zdrowe dania

Zdrowe dania

Potrawka z kurczaka

takie eksperymęty zdrowe lekkie i smaczne polecam Bardzo zdrowe i pyszne. Bardzo zdrowe i pyszne. ... Chyba większość z nas zauważa, że prowadzenie szybkiego trybu życia negatywnie wpływa na naszą dietę. Konieczność porannego wstawania odpycha nas od zjedzenia choćby skromnego śniadania, a wieczorne powroty do domu nierzadko prowadzą do tego, że nie mamy ...
czytaj więcej

Dania greckie

Specjały, jakie oferuje kulinarna kultura Greków, nie tylko są zdrowe, ale także zadziwiają pomysłowością komponowania składników. Takie potrawy mogą więc stanowić alternatywę dla nudnych już przystawek grillowych, takich jak warzywna sałatka w majonezie czy talerz pomidorów z cebulką. Jakie greckie dania można wykorzystać podczas wspólnego spędzania czasu na ...
czytaj więcej

Potrawy z buraków

Przeciętne dziecko nie znosi jeść warzyw, za to z wielką niecierpliwością czeka na deser wieńczący obiad. Przyczyny takiego stanu rzeczy mogą być różne. Z jednej strony serwowane przez nas potrawy mogą nie wyglądać zachęcająco albo nie odpowiadają upodobaniom ... buraków, jednak w jakiej postaci najlepiej je spożywać? Zobacz, jakie dania z buraków możesz przyrządzić w swojej kuchni ...
czytaj więcej

Zdrowe drugie śniadanie

Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na pełne witamin przekąski na bazie owoców.   Przygotowanie takiego szybkiego dania z owoców jest bardzo proste i nie wymaga od nas ...
czytaj więcej

Kurczak w śmietanie

Od czasu do czasu zdarza się okazja, którą chcemy w jakiś sposób uczcić i wówczas poszukujemy pomysłu na jakieś wykwintne danie. Z reguły jednak nie mamy czasu na to, by spędzać dość długi czas w kuchni na przygotowywaniu skomplikowanych potraw. Co ... diecie z uwagi na jakieś dolegliwości, jednakże zdrowe osoby zamiast rezygnować z jedzenia niektórych produktów, powinny spożywać ...
czytaj więcej

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

Zimą musisz dbać o dostarczanie ciału jak największej ilości witamin. Wprawdzie dostęp do świeżych warzyw jest ograniczony, ale mrożonych mamy pod dostatkiem. Jeśli zastanawiasz się co można z nimi zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest ... najważniejszy składnik tego dania, czyli warzywa . Gotuj je przez 5 minut w osolonej wodzie, a później odcedź. 3. Warzywa pod ...
czytaj więcej

Przepisy na jajka

(...) rezultaty, ponieważ to sycące i pożywne danie, które nie zawiera dużych ilości kalorii. Dania z jajkami Jajka to produkty spożywcze, które mogą stanowić podstawę dania, lecz które są także dodatkiem do niemal większości spożywanych przez nas potraw ...
czytaj więcej

Kasza z warzywami

Dania jednogarnkowe posiadają niezliczoną ilość zalet i czasami potrafią nam przynieść niezastąpione wybawienie z wielu kryzysowych sytuacji. Ich przygotowanie wcale nie wiąże się z koniecznością posiadania licznych akcesoriów kuchennych, dlatego też idealnie ... albo chociażby zrazów wieprzowych. Wystarczy jednak poświęcić trochę czasu na poznanie przepisów na dania wegańskie , które ...
czytaj więcej

Zupa ziemniaczana

Mimo tego, że część z nas nadal próbuje choć odrobinę odchudzić się po całym świątecznym i sylwestrowym pofolgowaniu sobie z dietą, to jednak prawdziwy pasjonata jedzenia nie ogranicza się wyłącznie do przyrządzania sałatek. Osoby wielokrotnie walczące z wagą ... znacznie mniejszą ilość kalorii niż dania główne w postaci kotleta schabowego albo chociażby jajka sadzonego . Nawet jeśli ...
czytaj więcej

Potrawy z tuńczykiem

Popularność tuńczyka w kuchni nikogo nie dziwi. Istnieje kilka przyczyn takiego stanu rzeczy, otóż tuńczyk to ryba dość łatwa w przygotowaniu i sprawdza się w wielu zestawieniach. Poza tym jest produktem łatwo dostępnym i tanim, dlatego też jedzą go niemal ... ciąży. Dania z tuńczykiem Tuńczyk może być przyrządzany na wiele sposobów. Jego mięso może być spożywane po ususzeniu ...
czytaj więcej

Łosoś z serem

Z biegiem czasu nasze kulinarne upodobania ulegają zmianie, o czym doskonale zdajemy sobie sprawę, gdy ogarnia nas dziwna ochota na spróbowanie śledzi po żydowsku bądź też nie możemy się oprzeć smakowi zielonych oliwek. Należy zauważyć, że obok upodobań ... zbędnymi kilogramami. Potrawy z łososia są zarazem bardzo zdrowe, ponieważ dostarczają naszemu organizmowi dużą ilość kwasów ...
czytaj więcej

Racjonale odżywianie

(...) zadziała pozytywnie na przewód pokarmowy. Dania śniadaniowe takie jak omlety, jajecznica z dodatkami czy placki. W czasie ich przygotowywania zdecydowanie lepiej będzie zastąpić masło wysokiej jakości margaryną lub usmażyć je bez żadnego tłuszczu! Takie zdrowe posiłki nie tylko dostarczą cennych wartości odżywczych, ale także nie spowodują przybierania na ...
czytaj więcej

Spaghetti z krewetkami - aż się uszy trzęsą

Spaghetti z krewetkami to pyszne i wciąż jeszcze dość oryginalne danie. Owoce morza są bardzo zdrowe i warto zastępować nimi mięso wieprzowe czy wołowe. Ten przepis na spaghetti z krewetkami jest prosty, więc przed romantyczną kolacją będziesz miała więcej czasu na ... ;) ale strasznie dobre dobre;) ale strasznie tlusciutkie;) dodałabym do tego dania dodałabym do tego dania warzywa do ...
czytaj więcej

Przepisy na dorsza

Ryby są jednym z podstawowych składników diety człowieka, który obecny był już od początków jego istnienia. Całkiem słusznie zatem spodziewać się możemy masy przepisów na ich przyrządzenie. Różnorodność postaci, w jakich jedzone są zdrowe ryby zwiększona jest poprzez to, że mówiąc ... dorsza . Dania z dorsza Dorsz, podobnie jak inne ryby, może być przyrządzany na wiele sposobów. Najbardziej ...
czytaj więcej

Właściwości kukurydzy

Ojczyzną kukurydzy jest Peru, jednak w naszym kraju pojawiła się dopiero pod koniec XVIII wieku za sprawą Krzysztofa Kolumba, który przywiózł ją do Europy. Dziś gotowana kolba kukurydzy to wakacyjna przekąska obok takich łakoci jak gofry, lody czy wata cukrowa, ... ich sporządzenia zdrowe składniki. Gotując kukurydzę, krokiem do ograniczenia jej szkodliwości na proporcje sylwetki jest ...
czytaj więcej

Produkty sojowe

Dieta wegetariańska obfituje w szereg produktów, które mają „zrekompensować” brak mięsa w diecie i dostarczyć organizmowi składników odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Jednym z takich artykułów spożywczych jest soja, na bazie której można przygotować ... cebuli. Do tego jest bardzo zdrowe i niskokaloryczne, więc warto je polecić osobom będącym na diecie. ...
czytaj więcej

Makaron po chińsku

Zdrowe domowe jedzenie i praca to dwa zagadnienia, które niestety bardzo często się wykluczają. Nie zawsze mamy czas przygotować odpowiednią porcję obiadową czy też nie posiadamy możliwości jej podgrzania w pracy. Z tego względu stajemy przed wyborem między ... innego, jak tylko postarać się wybierać zdrowe jedzenie na wynos bądź nauczyć się przyrządzać szybkie propozycje obiadowe. Nie ...
czytaj więcej

Szarlotka królewska

Już niedługo z naszych stołów znikną truskawki, by zrobić miejsce dla równie smacznych i zdrowych owoców, jakimi są jabłka. Nie powinniśmy długo rozpaczać po zakończeniu się truskawkowego sezonu i czym prędzej zastanowić się, w jaki sposób będziemy mogli ... jabłkowego, smażonych jabłek albo jabłecznika. Przecież te zdrowe i pełne witamin owoce dodajemy także do pieczonej kaczki albo ...
czytaj więcej

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

Tradycyjne dania świąteczne to nie tylko niepowtarzalny smak, ale i mnóstwo właściwości odżywczych. Boisz się, że 3 dni przy suto zastawionym stole zrujnują twoją sylwetkę? Pamiętaj, że potrawy spożywane w czasie świąt mogą pomóc ci schudnąć! Jedyną ... . *Źródło zdjęcia: materiały prasowe Dokładnie, potawy świąteczne Dokładnie, potawy świąteczne mogą być zdrowe, tylko jak się ...
czytaj więcej

Shake bananowo-truskawkowy

Artykuł sponsorowany W zimowe dni, kiedy słońca zdecydowanie brakuje warto stworzyć sobie choćby namiastkę lata i wakacji. W jaki sposób najszybciej to zrobić? Co powiecie na shake bananowo-truskawkowy? Idealny na śniadanie, lunch, a także deser! Więcej pomysłów na smaczne i zdrowe dania na bazie mleka sojowego na facebooku Alpro soya .   Składniki (na 2 ...
czytaj więcej

Zamień szybkowar na... wolnowar!

Wolnowar jest stosunkowo nowym urządzeniem kuchennym, które pozwala zachować smak i wartości odżywcze przygotowywanych produktów, nie doprowadzając ich do wrzenia. Cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem pań, dbających o jakość spożywanych posiłków. Z ... przerwie pracę z innych powodów, wyrzuć jego zawartość. W ten sposób ustrzeżesz się przed spożyciem dania, w którym obecne są ...
czytaj więcej

Czy ser żółty jest zdrowy?

Ten rodzaj sera, jadany pod postacią zapiekanek, lasagne, pizzy czy śniadaniowych tostów, może i nie jest najzdrowszy, jednak nie można odmówić mu kilku korzyści, jakie daje organizmowi. Choć wiele mówi się o zgubnym wpływie sera żółtego na poziom ... produkt nie wykazuje praktycznie żadnych walorów zarówno odżywczych jak i smakowych. Warto o tym pamiętać, planując dania z serem ...
czytaj więcej

Surówka z papryki

Dzięki ciągłemu rozwojowi wspaniałej sztuki kulinarnej jedzenie stało się dla nas nie tylko koniecznością, ale przede wszystkim niezwykłą przyjemnością dostarczaną każdego dnia. Co prawda część naszych nawyków żywieniowych nie jest godna pochwały, jednakże ... warzywa . Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie dania możemy wyczarować, bazując na jednym warzywie. Pierwszym krokiem do ...
czytaj więcej

Ryba na parze, czyli danie z parowaru

Wszystkie wiemy, że dania z parowaru są pyszne, zdrowe i przede wszystkim są to dania dietetyczne, czyli idealne dla każdej kobiety dbającej zarówno o swoją figurę, jak i o dobre samopoczucie swoich najbliższych. Przepisy na parowar nie są zbyt skomplikowane, więc naprawdę warto w niego zainwestować i skrócić czas gotowania o połowę. Zacznijmy ...
czytaj więcej

Pomysł na szybki obiad

W codziennym zabieganiu nie zawsze ma się wolną chwilę na zdrowy posiłek. Jego przyrządzenie zajmuje zazwyczaj sporo czasu, a to całkowicie odbiera chęci do działania. Takie myślenie jednak bardzo szybko kończy się tym, że zapracowane osoby jadają w barach typu fast ... . Dobrym pomysłem jest także zalanie takiego dania ulubionym sosem. Tym sposobem lazania ze szpinakiem stanie się bardziej ...
czytaj więcej

Płatki kukurydziane

Dodajemy je na co dzień do mleka czy jogurtu, nawet czasami nie zdając sobie sprawy z tego, jak wielki kulinarny potencjał w sobie skrywają. Mowa oczywiście o płatkach kukurydzianych, które stanowią popularne danie na śniadanie, jednak na tym wcale nie ... będzie świetnie komponować się z serem żółtym. To najprostsza forma wykorzystania tego kulinarnego dodatku do tego rodzaju dania ...
czytaj więcej

Pasta włoska

Słoneczna aura jest niewątpliwie bardzo przyjemnym zjawiskiem, z którego cieszy się każdy, kto ma za sobą długie deszczowe i szare wieczory. Dzięki pięknej pogodzie w końcu możemy wybrać się z rodziną na piknik albo zaprosić znajomych na niedzielnego grilla. ... ich lokalnych odpowiedników. Kuchnia włoska jest bardzo aromatyczna, a wszystko to dzieje się za sprawą ziół. Dania będą ...
czytaj więcej

Pasta z kurczaka

Jakie powinno być jedzenie? Na pewno pierwszą bezwzględną cechą, jaką muszą posiadać jedzone przez nas posiłki jest odpowiadający naszym upodobaniom smak. Następnie potrawy powinny ładnie pachnieć, zachęcająco wyglądać i być zdrowe. Jednak zwykle rezygnujemy z tych wyznaczników dobrego jedzenia, kusząc się na dania fast food. Każda kobieta, do której ...
czytaj więcej

Pulpety w sosie pomidorowym

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego niektóre potrawy cieszą się ogromną popularnością w niemalże każdym zakątku świata, podczas gdy przyrządzanie innych charakterystyczne jest tylko dla danego regionu? Wydaje się, że wpływ na taką sytuację ma wiele czynników. Po pierwsze proces ... smaczne, lecz również zdrowe. Zupa pomidorowa albo spaghetti bolognese to tylko niektóre z potraw w ten sposób ...
czytaj więcej

Ryba w sosie śmietanowym

(...) smacznych pomysłów na dania z filetów rybnych jest ryba w śmietanie . Wykonanie przepisu na rybę w sosie śmietanowym nie pochłonie nam dużo czasu i być może sprawi, że znacznie częściej będziesz sięgała po to niezwykle zdrowe mięso. Daj sobie szansę i ...
czytaj więcej

Zapiekanka z cukinii

Późne lato i wczesna jesień sprzyjają sporządzaniu potraw z cukinii. Warzywo to nie tylko wybornie smakuje, ale także idealnie zaspokaja witaminowe potrzeby organizmu, nie powodując przybierania na wadze. Poza tym cukinia to niedroga jarzyna, zwłaszcza w sierpniu, kiedy ... je połączyć z pysznym serem camembert i przygotować zapiekankę z cukinią . Proste w przygotowaniu, zdrowe i przede ...
czytaj więcej

Przepis na żołądki drobiowe

Jedzenie żołądków, podobnie jak i innych rodzajów podrobów, spotyka się ze skrajnymi emocjami. Przeciwnicy ich jedzenia stawiają nieraz wiele argumentów przemawiających za rezygnacją ze spożywania tej tradycyjnej potrawy kuchni polskiej. Z jednej strony ... . Zdrowe osoby bez jakiegokolwiek ryzyka mogą sięgać po potrawy z żołądków, bo kryje się w nich sporo wysokowartościowego białka ...
czytaj więcej

Śledzie po kaszubsku

Niewiele jest osób, które uwielbiają wszystkie odmiany ryb pod każdą postacią. Co prawda bez względu na pochodzenie posiadają one specyficzny zapach i smak, ale niewątpliwie pasta z makreli to co innego niż ryby w occie. Przeciwnicy jedzenia ryb być może ... dania ze śledzi zna chyba każda z nas, więc trudno się dziwić, że znajdujemy się na szczycie listy spożycia tych ryb na świecie ...
czytaj więcej

Niskokalorycznie i smacznie?! Z tymi przepisami to możliwe!

Każda z nas ma chwile słabości, jeśli chodzi o kuchnię i ulubione przysmaki. Niestety, tak to najczęściej bywa, że najsmaczniejsze potrawy bywają dosyć kaloryczne, a nasza dieta rzadko pozwala na tak zwane chwile zapomnienia. A może jednak postarać się i połączyć te dwa, ... wśród warzywnych fanów. Poza tym dodatek sera i cebuli podnosi smak całego dania! Trzeba spróbować! Składniki: 4 ...
czytaj więcej

Sałatka z serem żółtym

(...)   Ser ma w swoim składzie sporo tłuszczu, dlatego nie jest polecany osobom dbającym o zgrabną sylwetkę. Jego wyjątkowy smak, który nadaje głębi potrawom, sprawia jednak, że trudno mu się oprzeć. Paniom na diecie wypadałoby odradzić spożywanie go w wersji zapiekanej na tostach, pizzy czy zapiekance. Ser żółty można wykorzystać przecież zupełnie inaczej, komponując z niego nietuzinkowe i ...
czytaj więcej

Egzotyczny szaszłyk z łososia z kuskusem

Łosoś to bardzo szlachetna ryba i kojarzy się raczej z wykwintnymi daniami, które można z niego przyrządzać. Dziś chcę się podzielić przepisem, który jakiś czas temu wpadł mi w ręce, ale dopiero podczas weekendu odważyłam się go wypróbować. Okazało się, że ... , że nie ma nic zdrowszego od łososia, kurkumy i owoców (bo one zawsze są zdrowe), to przejdźmy do przepisu – pyszny łosoś w ...
czytaj więcej

Ryż po japońsku

O tym, że jedzenie ryb jest bardzo zdrowe przekonaliśmy się na własnej skórze dopiero wtedy, gdy w naszym kraju zapanowało prawdziwe szaleństwo na punkcie sushi, będącego jednym z najbardziej znanych dań kuchni japońskiej. Jednak z uwagi na to, że jest to ... dobrze znanym jest ryż. Nie pozostaje nam nic innego, jak przygotowanie wyśmienitego dania, jakim jest ryż po japońsku. Przeczytaj ...
czytaj więcej

Warzywa strączkowe

Każdy, kto choć trochę interesował się zdrowym odżywianiem i starał się zbilansować swoją dietę, spotkał się z nakazem jedzenia dużej ilości warzyw. Jedzenie tych roślin nie zawsze kojarzy się nam jednak z przyjemnością. Samo wspomnienie dań ze szpinakiem, jakie ... sosu sojowego . Przygotowując dania z warzyw strączkowych, będziesz czuł się zdrowszy, a bogactwo smaków, jakie odkryjesz ...
czytaj więcej

Co na drugie śniadanie dla dziecka?

Powrót dzieci do szkoły przywraca często inny, szkolny tryb życia w naszych domach. Wakacje rozpieszczają nie tylko nasze dzieci, ale także rodziców! Zmieniają się przyzwyczajenia dotyczące godzin posiłków, chodzenia spać i przede wszystkim rannego wstawania. To, co ... się takich wyznań w tym miejscu i z pewnością uśmiechnie się pod nosem, a przecież nie ma nic ważniejszego niż zdrowe ...
czytaj więcej

Kapusta kiszona

Tak jak domeną lata są pyszne lody, zimne desery oraz orzeźwiające napoje, tak wraz z jego przeminięciem na naszym stole zaczynają pojawiać się potrawy bardziej treściwe, sycące i gotowane wyłącznie zimą, a także jesienią. Jednym z produktów charakterystycznych dla tych ... jest kapusta kiszona z grzybami lub chociażby pierogi z kapustą . Aby wskazane dania były smaczne i zdrowe, nie ryzykuj ...
czytaj więcej

Surówka warzywna

(...) to ten rodzaj składnika, z którego powstają takie dania jak sałatka grecka, bigos czy nawet chińska zupa. Można ją także wykorzystać do innego rodzaju dania na lato. Szybka surówka przygotowana na jej bazie pozwala na wiele wariantów w kwestii ...
czytaj więcej

Kuchnia z końca Europy

(...) odpowiednikiem naszej polskiej cafe latte . Kuchnia portugalska jest stosunkowo słabo rozpowszechniona. Jej dania charakteryzują się prostotą, a zarazem tym, że są pożywne i zdrowe. Kuchnię tego gorącego kraju wyróżnia się z pewnością wyjątkowy smak ...
czytaj więcej

Patelnia wok

(...) przygotować dania „na szybko”. Z tego powodu wiele osób często rezygnuje z tradycyjnej patelni właśnie na rzecz tego naczynia. Duża powierzchnia parowania sprawia, że przygotowywane posiłki o wiele szybciej uzyskują miękkość, a do tego są zdrowe i pozbawione zbędnego ...
czytaj więcej

Potrawy z kiełkami

Kuchnia azjatycka zawiera pokarmy, o których często się zapomina w codziennej diecie, a które przynoszą dla zdrowia i urody mnóstwo profitów. Jednym z przykładów są zdrowe kiełki, które powinny na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie wartości ... . Można je także dodawać do wegetariańskich kotletów czy gulaszu. Dania kuchni azjatyckiej przyrządzane na woku z dodatkiem kiełków ...
czytaj więcej

Potrawy z soją

Obniża cholesterol, zapobiega nowotworom i pomaga utrzymać zgrabną sylwetkę. Zalet soi jest wiele, dlatego warto poznać przepisy na dania z jej dodatkiem i przełamać nudę naszych tradycyjnych posiłków. Jakie potrawy z soi możemy przyrządzić?   Sałatka z soją ... , a do tego są niezwykle zdrowe. Zupa sojowa – ugotowaną soję mieszamy z wywarem warzywnym, pokrojonymi w małe cząstki ...
czytaj więcej

Przyprawy do dziczyzny

Dziś dziczyzna kojarzy się nam z bardzo ekskluzywnym posiłkiem, na który mogą sobie pozwolić nieliczni. Dostępność mięsa zarazem zwierzyny grubej jak i drobnej jest znacznie mniejsza niż drobiu lub wieprzowiny. Rzadko można ją spotkać w sklepie, zatem ... przygotowywanego dania, do dziczyzny dodawane są różne rodzaje przypraw. Marynaty do dziczyzny przygotowuje się, dodając do nich ...
czytaj więcej

Właściwości jabłek

Nadchodząca jesień sprawi, że wybór owoców i warzyw, jakimi będziemy mogli cieszyć swoje podniebienia, znacznie się ograniczy. Jednak z ratunkiem dla naszych potrzeb przychodzą dobrze nam znane i jedzone pod wieloma postaciami – jabłka. Dostępne niemal przez ... receptom na przyrządzanie, nigdy się nie nudzi. Dość przytoczyć takie wyśmienite dania jak jabłka z cynamonem , desery z ...
czytaj więcej

Zielona zupa? Bo z groszkiem!

Przepisów na potrawy z zielonego groszku jest tyle, ilu kucharzy. Jednak to, co gotujących cieszy najbardziej, to zabawa w mieszanie składników. A jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy połączenie dwóch odcieni zieleni w kuchni jest odpowiednie i ... wpływają na nasz organizm. Do tego świeżość, jaką gwarantuje mięta, jest cechą szczególną tego dania. Danie z grochem i miętą ...
czytaj więcej

Kurczak z warzywami - jak go zrobić?

Mięso drobiowe jest o wiele zdrowsze od wieprzowego czy wołowego, powinnyśmy wiec sięgać po nie jak najczęściej. Kurczak z warzywami to świetna propozycja dla wszystkich, którzy pragną jeszcze więcej witamin. Taki obiad robi się szybko, łatwo, a w dodatku tanio, bo to przecież ... minut. Krok 5 Dania z warzywami są bardzo zdrowe. Dodaj więc pomidory i paprykę i nie zdejmuj dania z ognia, aż ...
czytaj więcej

Smażone grzyby

Jak w prosty sposób połączyć przyjemne z pożytecznym? Wystarczy wybrać się na jesienny spacer do lasu i zbierać zdrowe, oraz przede wszystkim pyszne, grzyby. W trakcie takiej wyprawy można nie tylko wspaniale się zrelaksować, oddychać świeżym ... przyrządzania jakiegokolwiek dania z grzybów, warto jeszcze raz przejrzeć je i upewnić się, czy na pewno ich zjedzenie nam nie zaszkodzi ...
czytaj więcej

Hit dnia

Najlepszym sposobem na zaostrzenie apetytu gości przed podaniem dania głównego jest smakowita przystawka. Idealna przekąska będzie zdrowa, tania i urozmaicona. Jeżeli chociaż jeden z twoich gości...

Blogują tu

Portret użytkownika malek

Najczęściej czytane

Niektóre produkty spożywcze są tak często przez nas stosowane, że ich...
Nie ma nic bardziej kuszącego, kiedy wracając po długim z dniu w pracy,...
Ostatnio na jednej z uczelnianych stołówek jadłam pyszną zapiekankę z...
Poniedziałek. Nowy tydzień pracy rozpoczęty. W biurze zamieszanie i...
Różnego rodzaju zapiekanki stały się w ostatnim czasie bardzo popularnym...
Tradycyjna kuchnia polska skrywa w sobie wiele czasami zupełnie niesł...
Zbliżająca się wielkimi krokami jesień zmusza nas do poszukiwań sposobów...
Przypominasz sobie jeszcze, jakie było pierwsze danie, które udało ci si...
Wszyscy chyba znamy historię kurczaków Harlanda Sandersa, założyciela...
Omlet to świetny pomysł na śniadanie, zwłaszcza jeśli lubisz jajka, a...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    ja najczesciej jem z miesem :) ostatnio z szynka z serii bez e. tak, dziwne ale mi smakuje cos takiego :D

  • (5)

    a jakiej maki dodac?

  • (3)

    Jakich ziół można dodać?

  • (3)

    no niestety muszę zgodzić się z przedmówczynią :)....klasyczny sos węgierski powinno się robić z wołowiną :) , ale mozna założyć , ze ma to byc tani obiad. Wtedy hm...parówka może byc , choć odpowiedniejsza byłaby jakaś wieprzowa kiełbaska pokrojona w...

  • (6)

    hm...a to ciekawe :)...autorka raczej nie odrobiła lekcji :(...duzo wyższa temperaturę dymienia znosi smalec , a nie olej....powrót w wielu restauracjach do smażenia na smalcu jest juz powszechnie znany :)....i to wlasnie zarówno z powodów smakowych...