wyciskarka do soków

Wyciskarka do soków

Drinki z wódką

wiele, jednak nie zawsze sprawdzają się one w odniesieniu do każdej osoby i sytuacji. Najbardziej tradycyjną metodą jej ... Chociaż z piciem alkoholu trzeba szczególnie uważać, to trudno go sobie odmówić w trakcie świętowania wyjątkowych okoliczności. I tak jak zazwyczaj wino towarzyszy wielu obiadom lub też romantycznym kolacjom, piwo nieoficjalnym spotkaniom z kolegami, tak ...
czytaj więcej

Gadżety kuchenne - niezbędne i bezużyteczne

(...) obejść w kuchni? Czy ograniczacie się do kilku podstawowych pomocy kuchennych, czy też wasze szafki nie domykają się, wypełnione po brzegi bardziej i mniej przydatnymi gadżetami? Mój zestaw minimum to wyciskarka do czosnku, korkociąg, obieraczka do warzyw, sito, łyżka wazowa, durszlak do odcedzania makaronu i ...
czytaj więcej

Czy ser żółty jest zdrowy?

(...) może być więc nawet do 300 kcal. Z tego też powodu jest on całkowicie zakazany w wielu dietach odchudzających. Do tego zawiera spore ilości soli, a jak wiadomo ta podnosi poziom ciśnienia we krwi, a także przyczynia się do zastojów płynów w organizmie ...
czytaj więcej

Koktajl bananowy

W myśl zasad zdrowego odżywiania się każdy z nas powinien sięgać po małą przekąskę co jakieś trzy-cztery godziny. Wówczas udaje się nam uniknąć sytuacji, w których nasz organizm zaczyna odczuwać głód, a po dostarczeniu pożywienia jak najwięcej energii przemienia w zapasy. Co jednak może ... wanilii , 1 łyżka brązowego cukru , cynamon . Sposób przygotowania: Do blendera wrzucamy obranego ...
czytaj więcej

Ciasto z rabarbarem i kruszonką

Niektórymi darami natury dzięki umiejętnemu przechowywaniu możemy cieszyć się przez cały rok. Jednak istnieje dość szeroka grupa owoców i warzyw, które występują w świeżej postaci tylko sezonowo. Co prawda producenci żywności starają się, abyśmy zawsze mogli w ... . Właściwości rabarbaru Rabarbar jeszcze do niedawna był bardzo często stosowany w kuchni polskiej . Z czasem pojawienia się ...
czytaj więcej

Zupa jabłkowa

Masz ochotę ugotować coś lekkiego i zdrowego? Bez obaw, nie musisz rezygnować z przyjemności jedzenia. Istnieje zestaw potraw, które bez większego wysiłku i katorżniczego odmawiania sobie jedzenia pozwolą zrzucić ci kilka kilogramów. Doskonale ... chrupiącego jabłka i soków przyrządzanych z jego udziałem wskazać należy przede wszystkim zupy owocowe . Oczywiście większość owoców ...
czytaj więcej

Właściwości kefiru

(...) pojawiającej się siwiźnie, a także przyczynia się do ładnego wyglądu skóry, która dzięki niemu jest dobrze nawilżona i wyraźnie bardziej gładka. Do jakich potraw pasuje kefir? Kefir wyśmienicie smakuje z młodymi lub pieczonymi na grillu ziemniakami. Taki ...
czytaj więcej

Dietetyczne ciasto

Co prawda w gorące dni mamy znacznie mniejszy apetyt, jednak nasze lato potrafi być kapryśne. Nierzadko zdarza się, że deszczowy urlop pragniemy sobie umilić jakimś jedzeniem. Nie jest to żadnym grzechem, jeżeli sięgniemy po ulubione jabłka czy nawet ... przygotowania: Do cukru wbijamy surowe jajka i ucieramy je ze sobą, by dobrze się połączyły. Następnie dodajemy do nich, cały czas ...
czytaj więcej

Ciasto nie całkiem na słodko - ze szpinakiem, ryżem i boczkiem

Są wśród nas tacy, którzy nie lubią słodyczy. Trudno w to uwierzyć, ale tak jest! I ani szarlotka, ani czekolada, ani nawet rurki z kremem nie są dla nich siódmym niebem, czy tym bardziej sposobem na stres. Ale czy w związku z tym nie należy im się deserek? Przecież nie zawsze musi ... , ½ łyżeczki soli, 150 g masła, tłuszcz do formy, mąka do posypania stolnicy. Składniki na nadzienie ...
czytaj więcej

Bazylia dobra na wszystko

(...) . Olejek eteryczny z bazylii używany jest w przemyśle perfumeryjnym do wyrobu perfum i mydła. W przemyśle spożywczym natomiast wykorzystywana jest do wyrobu konserw. W przemyśle spirytusowym z kolei stosuje się ją do wyrobu likierów. Oczywiście do dziś bazylię ...
czytaj więcej

Dieta oczyszczająca organizm

Wiele z nas jest już po urlopie, z którego, oprócz bagażu wspomnień, często przywozimy nadbagaż kilogramów, a wszystko przez złą dietę: nieregularne jedzenie i godziny leżenia bez ruchu na plaży. Nawet jeśli preferujemy aktywny wypoczynek, to zmęczone słońcem i ... mamy jakiekolwiek wątpliwości. Zanim zaczniesz kurację warto się także do niej przygotować, tzn. stopniowo ograniczać porcje ...
czytaj więcej

Napój, sok czy nektar - co wybrać?

Każda z nas wie, że powinnyśmy dużo pić. Oczywiście najlepsza jest woda, ale nie należy rezygnować z napojów owocowych i warzywnych, ponieważ zawierają wiele cennych witamin. Najlepiej oczywiście wycisnąć sok w domu, ale jeśli nie mamy takiej możliwości, ... ? Witaminki, witaminki Szukaj soków wzbogaconych różnymi cennymi dla twojego organizmu składnikami. Witaminę A znajdziesz w beta ...
czytaj więcej

Napój miętowy - słodkie orzeźwienie

Mięta – zastosowanie i właściwości tej rośliny są znane od wieków. Starożytni Egipcjanie używali jej do balsamowania zwłok, ale na to nie zwracajmy uwagi. Mięta doskonale wpływa na nasz organizm. Ma działanie uspokajające, przeciwskurczowe, pobudza wydzielanie ... 1. Napój z mięty przygotujesz wsypując ją do wody, przykrywając i doprowadzając do lekkiego wrzenia. 2. Pozostaw go ...
czytaj więcej

Właściwości cebuli

  Jej ostry smak i aromatyczny zapach nie wszystkim odpowiada. Obieranie jej natomiast powoduje, że trudno powstrzymać się od uronienia łzy. Cebula to bogate źródło właściwości leczniczych, więc warto się przekonać do jej jedzenia, jeśli nie w czystej ... przyspiesza wydzielanie soków trawiennych, obniża zatem cholesterol oraz pobudza wydalanie moczu. Z innych dobroczynnych korzyści ...
czytaj więcej

Potrawy z buraków

(...) bowiem już nie powinno dziwić dodawanie ich choćby do dietetycznych ciast . Największą jednak popularnością cieszy się zupa z buraków czy ich dodawanie do surówek. Równie dobrze można je ugotować w wodzie, na parze, usmażyć albo upiec, a to, do jakich dań ...
czytaj więcej

Sok z marchwi

Do warzywnych soków trudno jest się przekonać. Nie smakują tak dobrze jak te owocowe, a do tego większość z nich ma charakterystyczną zawiesinę, która niejednego może zniechęcić do ich spożywania. Przykładem jest sok marchwiowy. Czy korzyści płynące z jego picia ... w leczeniu niedokrwistości dzięki dużej zawartości żelaza.   Jeśli nie jesteście w stanie przekonać się do soku z ...
czytaj więcej

Ocet a odchudzanie

(...) , czyli składnika, który reguluje procesy trawienia, pobudza wydzielanie soków żołądkowych, usuwa złogi i skutecznie obniża poziom cholesterolu we krwi. Wiążąc tłuszcze przyczynia się do stopniowej redukcji wagi. Stosowanie octu jabłkowego nie jest jednak polecane osobom borykającym się z problemami żołądkowymi. Oba rodzaje zatem warto dodawać np. ...
czytaj więcej

Rodzaje miodu

Czasami każdy z nas ma chwile słabości i nieposkromioną ochotę na słodycze. Mimo tego, że zdrowy rozsądek odradza nam zajadanie się cukierkami, lodami, ciastami i tortami, to nie zawsze potrafimy odmówić sobie chwili przyjemności. Istnieje jednak niezawodny ... chorobami układu oddechowego. Miód wrzosowy – ma kolor i smak zbliżony do lipowego, jednak posiada intensywny aromat wrzosu ...
czytaj więcej

Sałatki z mięsem

W czasie upałów ochota na gorące potrawy w piekarnika czy tłuste zupy wyraźnie maleje. Ba, lejący się żar z nieba bardzo często sprawia, że praktycznie w ogóle nie chce się jeść i najchętniej spędziłoby się cały dzień na zajadaniu samych owoców! Taki ... nieodzowne grzanki. Przystępując do działania w pierwszej kolejności należy usmażyć na patelni pokrojone w kawałki fileta, aż do ...
czytaj więcej

Właściwości kminku

 Nie każdy lubi ten rodzaj przyprawy i trudno się temu dziwić. Kminek ma dość intensywny smak i rozgryzienie jego maleńkich ziarenek powoduje nieprzyjemne pieczenie na języku. Nie powstrzymuje to jednak mistrzów kuchni od dodawania go do szeregu różnych ... osób będących na diecie. Dodawanie go do posiłków powoduje poprawę perystaltyki jelit, wzmaga wydzielanie śliny i zwiększa ...
czytaj więcej

Papryczki chili

Ognista papryczka chili jest chętnie wykorzystywanym składnikiem w kuchni meksykańskiej. Warto jednak wkomponowywać ją w posiłki ze sporą dozą rozwagi i umiaru, bo nawet kilka kawałków więcej może zamienić przyrządzany posiłek w danie, po którym goście będą ... kolei przyczynia się do uśmierzania bólu. Przyprawa chili dodana w niewielkiej ilości do przyrządzanych potraw, pozwoli zatem ...
czytaj więcej

Mięta w kuchni

Wykorzystywana jako składnik pasty do zębów orzeźwiająca mięta zielona ma moc wydobywania głębi smaku z potraw, do których jest dodawana. Jej aromat wnosi w nie świeżość i tym samym podnosi kulinarne doznania. Oprócz walorów smakowych mięta jednak ma także ... , by pojawiała się na talerzu jak najczęściej. Do jakich kulinarnych specjałów można ją wykorzystać i jak działa na organizm ...
czytaj więcej

Właściwości octu jabłkowego

Wśród sprawdzonych sposobów na utrzymanie szczupłej sylwetki wymienia się takie metody jak wypijanie wczesnym rankiem szklanki wody z sokiem z cytryny czy dodawanie do posiłków otrąb, które na dłużej zapewniają uczucie sytości i tym samym ograniczają ... . Chcąc sobie nieco osłodzić napój można dodać do niego łyżkę miodu lub kilka listków mięty, które zniwelują nieco gorzki smak ...
czytaj więcej

Zioła w kuchni

(...) właściwości wykrztuśne. Mięta pieprzowa - pobudza wydzielenie soków trawiennych i żółci oraz łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego. Do tego jest pomocna w walce z bezsennością i niezastąpiona przy nerwobólach. Rozmaryn - działa rozkurczowo, ma ...
czytaj więcej

Jak poprawić trawienie?

Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jakie produkty spożywcze sprawiają, że czujemy się ciężko i ospale, a które przyspieszają trawienie jednocześnie przeciwdziałając zaleganiu resztek pokarmowych w jelitach. Jak zatem komponować posiłki, aby poprawić przemianę materii? ... kaca, wzmagający działanie soków trawiennych kminek czy koperek, który przyspiesza usuwanie resztek pokarmowych. Pełnymi ...
czytaj więcej

Odmiany arbuza

Jedzony w czasie lata arbuz potrafi skutecznie zaspokoić pragnienie, a do tego pozostawiając przyjemne uczucie sytości, nie dostarcza organizmowi zbyt wielu kalorii. Ten owoc egzotyczny składa się w 90% z wody, a więc można go jeść bez ograniczeń i ... delikatny, więc świetnie sprawdza się, jeśli doda się jego kawałki do ostrych potraw. W ten sposób pikantne danie nabiera większej ...
czytaj więcej

Mięta najlepsza po świętach

Na co nie możemy patrzeć po dwóch dniach świąt, oprócz nieznośnej cioci oczywiście? Na jedzenie. Nasze żołądki odmawiają posłuszeństwa, są przeciążone i gdyby tylko mogły, nieźle by nam nagadały. A skoro nie mówią, dają nam się we znaki w inny sposób. Na ... . Napar z tej wyjątkowej rośliny pobudza działanie soków trawiennych, łagodzi bóle mięśni , stawów i nerwobóle. W przypadku ...
czytaj więcej

Mięta - dlaczego warto po nią sięgnąć?

Mięta jest znana od wieków. Używano jej jako lekarstwa na pryszcze, bóle głowy, wymioty, nudności. Na pewno warto mieć ją w doniczce na oknie w kuchni. Liście mięty można wykorzystać na wiele sposobów i do przeróżnych dań. Pamiętaj, że zdrowe potrawy powinny być doprawiane ... także wydzielanie soków trawiennych, dezynfekuje i jest lekiem na pasożyty i bakterie. Krok 2 Miętowa herbata czy ...
czytaj więcej

Orzeźwiająca lemoniada na letnie upały

(...) przepisów zapraszam do dyskusji! Lemoniady dla ochłody by się Lemoniady dla ochłody by się trochę przydało:) Zresztą gdyby dodać kilka innych cytrusowych soków owocowych też powinno być chyba dobre?:) ...
czytaj więcej

Dieta kopenhaska krok po kroku

To bardzo restrykcyjna dieta. Z pewnością nie może być stosowana przez każdego – przed jej rozpoczęciem należy poradzić się dietetyka! Dieta kopenhaska ma ścisłe określone zasady, których trzeba bardzo dokładnie przestrzegać. ... zbilansowaną, dobraną do naszych możliwości. Efekty będą o 100% lepsze niż w przypadku tej tutaj... jestem na diecie 3 dzień i ...
czytaj więcej

Czy soki to kaloryczna bomba?

Choć posiadają wiele zalet dobroczynnych dla naszego zdrowia, z których najważniejszą jest moc witamin, to warto wiedzieć, że pite w nadmiarze sprawiają, że możemy przytyć. Jak wiemy soki skutecznie gaszą pragnienie, jednak nie powinniśmy ich pić zbyt dużo w ciągu dnia. ... można tworzyć bukiety smakowe nie tylko z owoców, ale i z warzyw. Kaloryczność soków (szklanka ok. 220 g) Sok z ...
czytaj więcej

Doceń walory produktów mlecznych

Oprócz mleka na sklepowych półkach znajdziemy jogurty, maślanki, czy kefiry. Wyboru jest co nie miara, a wartość odżywcza tych pokarmów ogromna. Trzeba tylko postarać się je polubić, bo stanowią one niezbędny składnik naszej diety. Wymienione wyżej rodzaje mleka ... , niezawierające dodatku tłuszczu i białka, wyprodukowane z przecierów i soków owocowych.   Dla zmniejszenia ryzyka chorób ...
czytaj więcej

Jak to jest z tą małą czarną?

(...) pobudzających sięgnijmy np. po yerba mate, czyli energetyzującą herbatkę . Jej wpływ jest podobny do kawy, przez zawartość w niej kofeiny , a do tego ma bardzo aromatyczny smak.           ...
czytaj więcej

Hit dnia

Orzeźwiające koktajle, których główną gwiazdą jest herbata, są wspaniałym pomysłem na ugoszczenie przyjaciół nie tylko w upalny dzień. Za pomocą kilku składników przygotować możesz kolorowe napoje...

Blogują tu

Portret użytkownika malek

Najczęściej czytane

Niektóre produkty spożywcze są tak często przez nas stosowane, że ich...
Nie ma nic bardziej kuszącego, kiedy wracając po długim z dniu w pracy,...
Ostatnio na jednej z uczelnianych stołówek jadłam pyszną zapiekankę z...
Przypominasz sobie jeszcze, jakie było pierwsze danie, które udało ci si...
Poniedziałek. Nowy tydzień pracy rozpoczęty. W biurze zamieszanie i...
Zbliżająca się wielkimi krokami jesień zmusza nas do poszukiwań sposobów...
Omlet to świetny pomysł na śniadanie, zwłaszcza jeśli lubisz jajka, a...
Wszyscy chyba znamy historię kurczaków Harlanda Sandersa, założyciela...
Tradycyjna kuchnia polska skrywa w sobie wiele czasami zupełnie niesł...
Co prawda niektórzy z nas ze względów zdrowotnych bądź też ideologicznych...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    no niestety muszę zgodzić się z przedmówczynią :)....klasyczny sos węgierski powinno się robić z wołowiną :) , ale mozna założyć , ze ma to byc tani obiad. Wtedy hm...parówka może byc , choć odpowiedniejsza byłaby jakaś wieprzowa kiełbaska pokrojona w...

  • (6)

    hm...a to ciekawe :)...autorka raczej nie odrobiła lekcji :(...duzo wyższa temperaturę dymienia znosi smalec , a nie olej....powrót w wielu restauracjach do smażenia na smalcu jest juz powszechnie znany :)....i to wlasnie zarówno z powodów smakowych...

  • (5)

    Fajny przepis, takie leczo. By lepiej smakowało, dodaję łyżkę koncentratu pomidorowego oraz pikantną papryczkę kroję w cienkie kosteczki. Pycha.

  • (6)

    Półgłówek zawsze sobie coś znajdzie żeby wykazać się swoją głupotą... trudno zauważyć różnice między dwiema łyżkami a dwoma litrami oleju...

  • (2)

    Najbardziej mi smakuja skropione cytryna I polane vinegar , kromka zytniego chleba z maslem.