warzywa na parze

Warzywa na parze

Warzywa na parze - przepis

warzywa w parowarze i gotuj al dente. Po wyjęciu polej sosem jogurtowym . Niebo w gębie.   pyszności na parze :) ale co pyszności na parze :) ale co do sosów to lubię bardziej coś żywszego, podkreślającego smak polewamy zimnym sosem ... Warzywa na parze to wyjątkowo zdrowy obiad . Oczywiście warto, by był także smaczny, a w tym pomoże sos koperkowy lub sos szczypiorkowy, w zależności od upodobań. Jak przygotować pełnowartościowy posiłek i się przy tym nie napracować. Oto przepis ...
czytaj więcej

Gotowanie na parze - dlaczego warto kupić parowar?

Parowar powinien znaleźć się w każdej kuchni, a już na pewno wszędzie tam, gdzie ludzie chcą zdrowo się odżywiać. Ciągle nie jesteś do niego przekonana? Zalety parowaru są przecież dobrze znane, ale nie oszukujmy się, urządzenie ma także wady. Kto nie powinien z niego ... zależy ci na zdrowym odżywianiu, nie gotuj na parze.   Parowar? Ale jaki parowar? Parowar? Ale jaki parowar? Czy są ...
czytaj więcej

Jak gotować na parze?

(...) ugotować coś na parze. Jeżeli chcesz poznać propozycje przepisów na dania na parze, przeczytaj poniższy artykuł. Gotowanie na parze Jakie korzyści może nam przynieść gotowanie na parze ? Okazuje się, że zalet tego sposobu przyrządzania ...
czytaj więcej

Ryba na parze, czyli danie z parowaru

(...) , więc one pierwsze powędrują na parę. Dopiero po jakimś czasie dodajemy warzywa i rybę. Krok 5 Do wody, z której powstaje para warto dodać tymianek i bazylię. Rybę gotowaną na parze podajemy posypaną świeżym koperkiem i udekorowaną cytryną. Najlepiej nie używać soli, ale jeśli już musimy to zrobić, to dopiero kiedy ryba z ...
czytaj więcej

Ogórki kiszone - właściwości

Kiszone warzywa świetnie pasują jako przystawka do dań z grilla. Zielone ogórki nadają się do tego idealnie. Ponoć znane są one ze swoich właściwości odchudzających. Aby jednak dowiedzieć się, czy tama metoda odchudzania działa, wypadałoby sprawdzić ją na własnej skórze. Z czasem rezultaty mogą przejść najśmielsze oczekiwania. Wato zatem podjąć tę ... Kiszone warzywa świetnie pasują jako ...
czytaj więcej

Dietetyczny obiad

(...) , że nasze ciało na zimę zaczyna gromadzić zapasy, by wraz z nadejściem wiosny uzyskać poprzednią wagę. Jeżeli wydaje ci się, że nie ma w tym stwierdzeniu choć odrobiny prawdy, przeczytaj poniższy artykuł. Przecież wraz ze wzrostem temperatury panującej na ...
czytaj więcej

Gotowanie ziemniaków

  Pyry – jak określa się kartofle w Wielkopolsce, to u nas jeden z popularniejszych dodatków obiadowych. Polacy jadają je chętnie i pod każdą postacią. Tylko czy zawsze przynoszą nam moc składników odżywczych, czy raczej pewne metody ich ... , że najwięcej składników odżywczych występuje zawsze pod skórką danego warzywa i tu także ta reguła się potwierdza. Zasada ...
czytaj więcej

Dieta warzywno owocowa

Co chwilę pojawiają się jak „grzyby po deszczu” nowe rodzaje diet. Osoby pragnące zrzucić kilka kilogramów mają zatem w czym wybierać. Czy wszystkie z nich pozostają jednak bez wpływu na nasze zdrowie? Tak powinno być, jeśli przeprowadzamy je prawidłowo i zgodnie z ... zaostrzonych metod odchudzania jest dieta warzywna . Na czym polega jej działanie? Zasady diety warzywnej Jest ona ...
czytaj więcej

Warzywa z grilla

(...) pokroić je na kawałki albo upiec w całości. Jakie warzywa na grill najlepiej jest wybierać? Oczywiście na pierwszym miejscu należy wymienić te z nich, które możemy w danym czasie kupić świeże i pełnowartościowe. Jeżeli zamierzasz zrobić warzywa na ...
czytaj więcej

Przepis na żeberka na parze

(...) , solą ziołową, curry i pieprzem. 2. Potnij teraz mięso na pojedyncze żeberka i polej je przygotowaną marynatą. Pozwól mięsu wchłaniać pyszny smak przez 2-3 godziny. Włóż je na ten czas do lodówki. 3. Ugotuj mięso w parowarze do miękkości. Oto ...
czytaj więcej

Warzywa z ryżem

Zdarza się, że czasami, nie posiadając pełnego oglądu sytuacji, wyrażamy na temat jakiejś rzeczy krzywdzące sądy. Tak też jakiś czas temu było z kuchnią chińską, którą kojarzyliśmy głównie z jedzeniem bardzo egzotycznych potraw, których spożywanie w ... zwyczajną, lecz bardzo smaczną i szybką w przygotowaniu. Jeżeli poświęcisz chwilę na przeczytanie poniższego artykułu, dowiesz się ...
czytaj więcej

Pieczone warzywa

Chyba każda z nas ma jakieś zastrzeżenia do swojego wyglądu, z którymi próbuje z różnym skutkiem, choć wytrwale walczyć. Mogą one dotyczyć pojawienia się jakichś niedoskonałości, które ostatecznie przecież dodają nam uroku. Trudno pojąć takie ... kilogramów. W trosce o ich zrzucenie na pewno nieraz podejmowałaś kończące się fiaskiem różne diety odchudzające, które na własnej ...
czytaj więcej

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

Gdy między posiłkami znienacka dopada nas głód, często sięgamy po słodkości – batoniki, chipsy oraz inne niezdrowe i kaloryczne produkty, które pełne są konserwantów i sztucznych aromatów. Zamiast rozpakowywać paczkę ciastek, postaw na małe co nieco, które ... aromatów. Zamiast rozpakowywać paczkę ciastek, postaw na małe co nieco, które nie tylko zaspokoi twój głód, ale także dostarczy ...
czytaj więcej

Ciasto brzoskwiniowe

Tak się składa, że zaraz po świętach mamy do czynienia z kolejną okazją, aby na jakiś czas odroczyć swoją decyzję o odchudzaniu – jest to karnawał. I chociaż przywiązujemy do niego coraz mniejszą wagę, jeżeli chodzi o tradycję przyrządzania rozmaitych potraw, to ... puszystej strukturze ciasto biszkoptowe. Do ciast na biszkopcie zaliczyć można przede wszystkim tiramisu albo tort ...
czytaj więcej

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem

(...) jesteśmy naprawdę dumni, lecz także sprawienie radości najbliższym. Istnieje kilka sposobów na to, by móc to robić znacznie częściej niż tylko podczas wolnych dni. Wystarczy, że wykorzystamy mnóstwo przepisów na proste i szybkie dania, w których z łatwością zastąpisz potrzebny składnik tym, który akurat znajduje się w twojej kuchni. Jednym z pomysłów ...
czytaj więcej

Potrawy na odchudzanie

Idzie luty, szykuj się na wiosnę. Jeszcze tylko dwa miesiące i słońce zaświeci mocniej. Warto już teraz przygotować się na zdejmowanie z siebie ton ubrań. Wyobraź sobie piękny ...
czytaj więcej

Warzywa w mleku kokosowym (danie tajskie)

Artykuł sponsorowany Proste i szybkie dania kuchni azjatyckiej są u nas coraz popularniejsze. Po całym dniu pracy wspaniale jest samodzielnie przygotować smaczny posiłek w czasie nie dłuższym niż pół godziny. Przedstawiony tu przepis jest najlżejszą wersją tego dania. Można je ... , ząbek czosnku, kawałek imbiru, łyżka pasty curry, warzywa: kalafior lub brokuł, papryka, pieczarki, 400 ml ...
czytaj więcej

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

(...) . Później wystarczy już tylko wbijać warzywa na patyczek (pomidory koktajlowe, kalafior, brokuły, pieczarki) i ugotować je na parze . Warzywa z dipem z awokado Najzdrowsze są oczywiście surowe warzywa. By lepiej smakowały przygotuj do nich dip z awokado ...
czytaj więcej

Warzywa strączkowe

Każdy, kto choć trochę interesował się zdrowym odżywianiem i starał się zbilansować swoją dietę, spotkał się z nakazem jedzenia dużej ilości warzyw. Jedzenie tych roślin nie zawsze kojarzy się nam jednak z przyjemnością. Samo wspomnienie dań ze szpinakiem, jakie ... i odżywcze, a różne sposoby ich przyrządzania powodują, że nie mogą być nudne. Wszystkie wymienione warzywa bogate są w ...
czytaj więcej

Duszone warzywa na zdrowie

Duszone warzywa to doskonały pomysł na obiad dla tych, którzy nie jedzą mięsa. Tę wegetariańską potrawę przygotowuje się bardzo szybko i zwykle wszystkim smakuje, z wyjątkiem osób, które nie przepadają za cukinią. Oczyść swój organizm, zjedz coś niezbyt ciężkiego i zdrowego. ... . Krok 6 Duszone warzywa świetnie smakują z bagietką. To świetny obiad na szybko.   Bardzo dobre te warzywa ...
czytaj więcej

Doprowadź domową pizzę do perfekcji!

Czasem na naszej pizzy lądują ekskluzywne dodatki i pieczołowicie dobrane składniki. Innym razem wrzucamy na nią wszystko to, co akurat mamy pod ręką. Co ciekawe, za każdym razem smakuje świetnie! Należy jednak pamiętać, że chociaż pizzę trudno zepsuć, niełatwo też doprowadzić ją do perfekcji. Na ...
czytaj więcej

Pieczony kurczak

Co jest doskonałym pomysłem na niedzielny obiad, przyjęcie rodzinne, spotkanie z przyjaciółmi, romantyczną randkę we dwoje lub piknik z dziećmi? Właściwa odpowiedź jest tylko jedna – pieczony kurczak. To niezastąpione w wielu sytuacjach ... – pieczony kurczak. To niezastąpione w wielu sytuacjach danie może być przyrządzane na wiele sposobów, dzięki czemu nigdy nam się nie ...
czytaj więcej

Jak gotować warzywa?

(...) Kapustę, brokuły czy brukselkę najlepiej gotować z dodatkiem kilku łyżek mleka. Warzywa gotowane w ten sposób zachowują witaminę C i zyskują lepszy smak. Jeśli zależy ci przede wszystkim na zachowaniu koloru, dodaj kilka kropel soku z cytryny.   ...
czytaj więcej

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

W naszym życiu o różne rzeczy się troszczymy i na wielu sprawach nam zależy. Przede wszystkim rodzina, dzieci, mąż, rodzice, przyjaciele, nasz dom, kredyty i tak dalej. Oczywiście jest jeszcze jedna kwestia, bez której nie dałoby się żyć i funkcjonować: ... , badania kontrolne i zdrowe diety – wszystko to robimy, by zadbać o naszą kondycję fizyczną i organizm. Jednak czy na co dzień ...
czytaj więcej

Sałatka z brokułami

I chociaż zima trwa już od jakiegoś czasu, to trudno powiedzieć, żeby w jakiś dotkliwy sposób nam doskwierała. Mimo tego, że w bieżącym roku nie mamy do czynienia z rekordowymi opadami śniegu ani najniższą zanotowaną temperaturą, to jednak wiele w naszej ... z zimą. W naturalny sposób na talerzach w miejscu świeżych i kolorowych witamin oraz owoców pojawiły się niezastąpione w tym ...
czytaj więcej

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

Zimą musisz dbać o dostarczanie ciału jak największej ilości witamin. Wprawdzie dostęp do świeżych warzyw jest ograniczony, ale mrożonych mamy pod dostatkiem. Jeśli zastanawiasz się co można z nimi zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, ... jednolity. Zagotuj go, a następnie przypraw solą, cukrem, pieprzem i gałką muszkatołową. 2. A teraz pora na drugi ...
czytaj więcej

Zupa brokułowa

Na pewno w ostatnim czasie myślałaś nad tym, czy istnieje jakiś niedrogi sposób na odrobinę zielonego na talerzu. Prawdopodobnie twoje pomysły wyczerpały się, po tym jak odwiedziłaś ...
czytaj więcej

Szybka i smaczna surówka z ogórka

(...) , takie jak koperek i kminek, to najczęściej wymieniane dodatki do tego zielonego warzywa. Szczególnie często pojawiają się one w parze z ogórkiem marynowanym. Jednak wskazane jest także stosowanie słodszych składników.  Cynamon , sok z cytrusów i woda z kwiatów pomarańczy na pierwszy rzut oka nie wyglądają na najlepszych ...
czytaj więcej

Golonka w piwie

Choć warzywa i owoce powinny stanowić pokarmy, po które często sięgamy, to jednak wyłączne ich spożywanie nie jest dobre dla naszego zdrowia. Trudno też namówić zwolenników konkretnego jedzenia do jogurtów albo piersi kurczaka gotowanej na parze. Wybór ... 100 g mieści się niemal 300 kcal. Nie zwracają na to jednak uwagi wielbiciele pysznej golonki, którzy nie wyobrażają sobie bez ...
czytaj więcej

Jak możesz wykorzystać mrożonki?

Zimą trudno jest o świeże warzywa , dlatego by sobie ich nie odmawiać o tej porze roku, warto postawić na mrożonki , które można serwować na wiele różnych sposobów. Moje ...
czytaj więcej

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

(...) to również nie jest dobry wybór. Trzeba unikać wszystkiego, co tłuste, także ryb, takich jak: śledź, łosoś czy węgorz. Świeże warzywa ...
czytaj więcej

Patelnia wok

Przygotowywanie potraw w woku to ponoć recepta Madonny na zachowanie szczupłej sylwetki. Naczynie kuchenne przypominające misę z dwiema rączkami to coś, co w swojej kuchni powinien mieć każdy, kto chce szczycić się mianem wytwornego kucharza. Wok najczęściej ... Madonny na zachowanie szczupłej sylwetki. Naczynie kuchenne przypominające misę z dwiema rączkami to coś, co w swojej kuchni ...
czytaj więcej

Spróbuj Ratatouille'a z samej Prowansji!

W polskiej kuchni warzywa to najczęściej obiadowy dodatek do bardziej lub mniej mięsnego dania. Są nierzadko także składnikiem zupy. Nie ma co ukrywać, że naszą specjalnością są wszelkiego rodzaju mięsa, a zwłaszcza wołowina i wieprzowina. Gdyby tak ... znaleźć je w każdym zakątku Francji. Najlepiej smakuje na południu, jednak trzeba dodać, że przepis jest jeden i nigdy nie powstały ...
czytaj więcej

Potrawy lekkostrawne - przepisy na zdrowie

Potrawy lekkostrawne przydają się zawsze, gdy nasz organizm niedomaga. Chore ciało nie potrzebuje przecież dodatkowego obciążenia, jakim byłoby ciężkie jedzenie, zmuszające układ pokarmowy do pracy na pełnych obrotach. Oto proste przepisy, które pozwolą żołądkowi odpocząć. ... łyżeczkę masła sól zieloną pietruszkę lub koper Obierz warzywa i ugotuj je na przykład w wywarze na zupę ...
czytaj więcej

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

Masz dość nudnych, zimowych połączeń, takich jak kotlet, ziemniaki i surówka? Nie możesz już patrzeć na zapiekanki i gulasze? Wypróbuj przepis na wegetariańskie curry, które wprowadzi nieco świeżości do twojej kuchni. Poniżej znajdziesz dwa oryginalne przepisy na ... pieprz cayenne. Wymieszaj i dodaj tamaryndowiec, sos pomidorowy, ciecierzycę i imbir. Gotuj mieszankę na wolnym ogniu. W miarę ...
czytaj więcej

Rusza pierwsze Targowisko w centrum Warszawy!

(...) , prezentujący jakościowe wyroby, takie jak owoce , warzywa , mięsa, wędliny, sery i przetwory. *Źródło zdjęcia: materiały prasowe ooo ja na pewno będę! kocham ooo ja na pewno będę! kocham takie eventy! ...
czytaj więcej

Jedzenie na podróż

I chociaż całkiem niedawno zdążyliśmy wypocząć w trakcie świąt, to jednak wolnych dni nigdy za wiele. Z pomocą przychodzi nam sezon ferii zimowych, który jest świetną okazją do zrobienia sobie jeszcze kilku dni wolnego. Zanim jednak spakujesz narty do ... wypoczynku. Jednym z elementów, na jaki powinnaś zwrócić uwagę przed wyjazdem jest jedzenie, związane nie tylko z czasem podróży, ale ...
czytaj więcej

Szparagi w sosie beszamelowym

Ciekawe jest to, że pytając samych siebie o wymienienie ulubionych słodyczy, nasza lista jest bardzo długa i nie zawsze potrafimy wskazać, które z nich są naszym zdaniem lepsze od innych. Z drugiej strony, zastanawiając się nad tym, czy istnieje ... zastosowaniem w kuchni są szparagi. Zobacz, jak możesz je przyrządzić, a także poznaj niezawodny przepis na szparagi w sosie beszamelowym ...
czytaj więcej

Kotleciki ryżowe

Na pewno zauważyłaś, że w ciągu ciepłych dni nasz organizm ma ochotę na zupełnie inny rodzaj jedzenia niż w czasie zimy. Warzywa, owoce czy lekkie potrawy obiadowe będą królowały na naszych stołach w najbliższych miesiącach. Co możesz zrobić, by zamienić dobrze znane kotlety mielone na lekki i ciekawy ...
czytaj więcej

Jak przygotować idealny smoothie w 8 prostych krokach?

Chociaż stworzenie koktajlu owocowego nie wydaje się szczególnie skomplikowanym zadaniem, istnieje wiele szczegółów, które sprawiają, że napój nie jest taki, jak być powinien. Twój smoothie wychodzi zbyt zielony, zbyt gęsty lub rzadki, a może do perfekcji brakuje ... części owocami, a wierzchu – lodem. Wybierając produkty do smoothie , zwróć uwagę nie tylko na ich składniki odżywcze ...
czytaj więcej

Warzywa faszerowane dziczyzną

Pamiętacie artykuł „Faszerowanie bez fuszerki”? Podaliśmy wtedy Wam przepis na „nadzianego” pomidora, cukinię i bakłażana. Dziś kontynuacja tego tematu, jednak w nieco innej odsłonie. Wiadomo, że zimą najbardziej smakują nam potrawy ... chodzi o przyrządzenie mięsa , to warto dodać do niego trochę boczku i słoninę, a na kilogram dziczyzny dwie bułki namoczone w ...
czytaj więcej

Frytki z piekarnika

Nie ma nic bardziej kuszącego, kiedy wracając po długim z dniu w pracy, przechodzisz koło jakiegoś baru, wokół którego roztacza się wspaniały zapach smażonych frytek. To banalnie proste danie jest tak genialne, że swoją sławą obiegło cały świat i cieszy ... stwierdzeniu ziarno prawdy? Niestety odpowiedź na to pytanie jest twierdząca, jednak nie zawsze musi taka być. Zwykle dania na wynos są ...
czytaj więcej

Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

Dania z parowaru są przepyszne i bardzo zdrowe, dlatego warto kupić urządzenie i jak najczęściej przygotowywać na nim obiady. Dzięki temu potrawy zachowują o wiele więcej witamin i składników odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc ... , dlatego warto kupić urządzenie i jak najczęściej przygotowywać na nim obiady. Dzięki temu potrawy zachowują o wiele więcej witamin ...
czytaj więcej

Dyniobranie w kuchni

(...) imbiru, 1 łyżkę curry, śmietanę. Przekrój dynię na pół, pozbądź się pestek i podziel na mniejsze części. Usuń skórę i wrzuć dynię do garnka z wodą, a następnie gotuj. Dodaj ziemniaki pokrojone w kostkę. Gdy warzywa zmiękną ...
czytaj więcej

Jak poprawić trawienie?

Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jakie produkty spożywcze sprawiają, że czujemy się ciężko i ospale, a które przyspieszają trawienie jednocześnie przeciwdziałając zaleganiu resztek pokarmowych w jelitach. Jak zatem komponować posiłki, aby poprawić przemianę ... trawione w żołądku. Zdrowa dieta powinna także bezwzględnie ograniczać słodycze. Ciężkostrawne potrawy to te na bazie serów ...
czytaj więcej

3 wiosenne przepisy z rzodkiewką w roli głównej

Rzodkiewka jest jednym z najbardziej charakterystycznych, kulinarnych symboli wiosny. Chociaż warzywo to najczęściej pojawia się na naszych kanapkach, znaleźć może wiele innych, pysznych zastosowań. Sprawdź, jakie dania przygotujesz z wykorzystaniem zdrowej rzodkiewki. ... szklarniowy, 1 pęczek podzielonych na ćwiartki rzodkiewek, 2 filiżanki (450 ml) maślanki, 1 łyżeczka skórki z ...
czytaj więcej

Jak się gotuje szparagi?

(...) folią, lekko skropione wodą.   Przepis na szparagi   Szparagi będą świetnie smakować posypane czarnym, świeżo zmielonym pieprzem i sosem vinegrette. Ten rodzaj warzywa sprawdzi się także jako składnik sałatek czy risotto. Świetnie ...
czytaj więcej

Co najczęściej jedzą Polacy?

(...) kuchni azjatyckiej . Na obiad spożywamy zupę – rosół , pomidorową, krupnik lub ogórkową – i drugie danie. Tu króluje mięso, czyli kotlety schabowe i mielone, kurczak oraz mięso w sosach. Do tego na talerzu lądują ziemniaki, ryż, warzywa i surówki. Z drugiej strony, zamawiając lunch online, stawiamy na kuchnię chińską , ...
czytaj więcej

Niskokalorycznie i smacznie?! Z tymi przepisami to możliwe!

Każda z nas ma chwile słabości, jeśli chodzi o kuchnię i ulubione przysmaki. Niestety, tak to najczęściej bywa, że najsmaczniejsze potrawy bywają dosyć kaloryczne, a nasza dieta rzadko pozwala na tak zwane chwile zapomnienia. A może jednak postarać się i ... rzadko pozwala na tak zwane chwile zapomnienia. A może jednak postarać się i połączyć te dwa, wydawałoby się, sprzeczne elementy ...
czytaj więcej

Zupa strogonow

Jeżeli choć raz próbowałaś ustalić, dlaczego jesz jedne produkty, podczas gdy z niewiadomych przyczyn nie sięgasz po drugie, zdołałaś poczynić pewne obserwacje. Otóż często słyszy się, że za to co jemy jesteśmy sami odpowiedzialni, jednakże jak tu przejść ... dowiedzieć się czegoś więcej na temat dania strogonow, zapoznaj się z poniższym artykułem. Strogonow wołowy Strogonow wołowy ...
czytaj więcej

Hit dnia

Omlet jest daniem na tyle uniwersalnym, że można je zjeść z dodatkami wszelkiego rodzaju. Istnieje wiele osób, które potrawę tę podają na słodko – np. z dżemem lub owocami. Chociaż niektórym połą...

Blogują tu

Portret użytkownika malek

Najczęściej czytane

Lubisz unikatowe gadżety? Otaczasz się przedmiotami, które są spójne z...
USB bekon
Wszyscy wiemy, jak bardzo amerykanie kochają bekon. Jest to dla nich tak...
W wigilijny wieczór musimy zadbać nie tylko o smaczne, świąteczne dania,...
FunkyLunch1
Twoje dziecko marudzi, że znów do szkoły dostało kanapkę z serem i...
Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Była ona pijana...
Mówi się „przez żołądek do serca” i wiele w tym prawdy. Mężczy...
Żadna potrawa nie jest skończona, dopóki jej odpowiednio nie doprawisz....
Tradycja kuchni chińskiej jest bardzo długa i nawet największych znawców...
  Każdy kto jedzie do Torunia musi spróbować tamtejszych pierników, o...
Uciekający Pan Młody
  Tradycyjnie tort weselny wieńczy się figurką Młodej Pary, którą...

Ostatnie komentarze