twarożek sojowy

Jak inaczej nazywa się twarożek sojowy?

Jest składnikiem wielu potraw chińskich ( zazwyczaj gotowany na ostro w postaci kostek z mięsem) i wegetariańskich. Otrzymuje się go w wyniku koagulacji mleka sojowego. Przysmak ten ma wiele dobroczynnych właściwości dla zdrowia. Przede wszystkim jest bogatym źródłem białka, a także wykazuje się sporą zawartością tłuszczów nienasyconych i witamin. Można go jeść na surowo, gotować i smażyć, więc pole do popisu w sferze sztuki kucharskiej z jego wykorzystaniem jest szerokie. Świetnie smakuje z ryżem, grzybami i warzywami, nadając daniu subtelny smak. Ta odmiana twarożku jest szczególnie polecana osobom będącym na diecie, bo zawiera mało kalorii, a do tego nie posiada cholesterolu. Czy wiesz jaką nazwę nosi ten kulinarny rarytas?

Hit dnia

  Makarony – wspaniała alternatywa dla typowych dla kuchni polskiej ciężkich i tłustych dań. Szczególnie dobre w lecie – a już wręcz idealne na temperatury, które nieustannie...

Blogują tu

Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Małgorzata Tchorzewska

Najczęściej czytane

Lato jest porą świeżych warzyw i owoców. Chętniej niż zimą jemy lekkie,...
Noże zestaw
To jeden z tych gadżetów, które początkowo wyglądają jedynie na ciekawą...
Uciekający Pan Młody
Tradycyjnie, tort weselny wykańcza się figurką Młodej Pary ustawioną na...
USB bekon
Wszyscy wiemy, jak bardzo amerykanie kochają bekon. Jest to dla nich tak...
Loukoumades
Mimo tego, że jest lato nie każdy dostrzeże za oknami słońce. Może w takim...
Zamiast nudnych kanapek na śniadanie warto od czasu do czasu wrzucić na...
  Wrapy – przepyszne tortille z nadzieniem, jakie tylko można...
  W końcu wiosna postanowiła zawitać w nasze progi. Niedawne deszcze...
Szukacie małokalorycznej i lekkiej przekąski na lato? Polecam wybrać sałat...
Jeśli z niedowierzaniem patrzysz na wyniki swoich badań, gdzie poziom...

Ostatnie komentarze