sałatki z kuskusem

Sałatki z kuskusem

Sałatka z kuskusem

się o niej znacznie więcej i poznasz przepis na wyśmienitą sałatkę z kuskusem. Co to jest kuskus? Na pewno już nie raz spotkałaś się z daniami z kuskusem . Zazwyczaj podawany jest on z warzywami albo też mięsem, a zwłaszcza baraniną. Co jednak kryje ... Każdy baczny obserwator rzeczywistości na pewno zauważył, że co jakiś czas mamy do czynienia ze swoistymi modami kulinarnymi. I tak jak niegdyś zachwycała nas kuchnia włoska albo grecka , tak jakiś czas temu mieliśmy do czynienia z eksploatowaniem ...
czytaj więcej

Egzotyczny szaszłyk z łososia z kuskusem

Łosoś to bardzo szlachetna ryba i kojarzy się raczej z wykwintnymi daniami, które można z niego przyrządzać. Dziś chcę się podzielić przepisem, który jakiś czas temu wpadł mi w ręce, ale dopiero podczas weekendu odważyłam się go wypróbować. Okazało się, że ... świata. Wywodzi się z Azji, ale rośnie również w Ameryce Południowej. Wchodzi w skład przyprawy curry , lecz wykorzystuje się ...
czytaj więcej

Pikantny kurczak z kuskusem i warzywami śródziemnomorskimi

(...) z kurczaka bez skóry, 1 łyżka curry w proszku, 2 łyżeczki ostrej papryki, szczypta mielonego cynamonu, 2 ząbki czosnku, 2 łyżeczki oliwy z oliwek, cukinia, czerwona papryka, 2 marchewki, 6 łyżek kuskusu ...
czytaj więcej

Sałatki z fetą

Sałatka grecka to tylko jedna z wielu kulinarnych propozycji wykorzystania fety. Wystarczy jednak odrobinę otworzyć się na kuchenne eksperymenty, aby szybko zauważyć, że ten rodzaj sera świetnie sprawdza się także w zestawieniu z innymi składnikami. Jakie pożywne sałatki sprawdzą się na lato? Oto kilka ciekawych propozycji. Sałatka arbuzowa ... Sałatka grecka to tylko jedna z wielu kulinarnych ...
czytaj więcej

Sałatki z mięsem

W czasie upałów ochota na gorące potrawy w piekarnika czy tłuste zupy wyraźnie maleje. Ba, lejący się żar z nieba bardzo często sprawia, że praktycznie w ogóle nie chce się jeść i najchętniej spędziłoby się cały dzień na zajadaniu samych owoców! ... piekarnika czy tłuste zupy wyraźnie maleje. Ba, lejący się żar z nieba bardzo często sprawia, że praktycznie w ogóle nie chce się jeść ...
czytaj więcej

Szybkie sałatki z makaronem

(...) zaprzeczyć, że wszystkie z wymienionych cechuje spora dawka składników odżywczych. Jak przyrządzić taki zdrowy posiłek ?   Sałatka z makaronem i ananasem   Można ją przyrządzić wykorzystując np. makaron muszelki. Do tego przyda się także szynka, ser żółty, kukurydza z puszki, czerwona fasola, por oraz kawałki ananasa. Wszystkie składniki ...
czytaj więcej

Co zrobić z kurczakiem z rosołu?

Mięso z rosołu – tak często przyprawia nas o ból głowy. Jest bardzo smaczne, ale domownicy raczej nie mają ochoty jeść go bez żadnych dodatków. Koniec z tymi problemami. Co zrobić z kurczakiem z rosołu ? Masz wiele możliwości. Możesz przygotować pyszną sałatkę, zrobić zupę i tak dalej, i tym podobne. Sałatka z ...
czytaj więcej

Sałatki owocowe

Nierzadko bywa tak, że podczas upalnych dni wilczy apetyt pojawia się bardzo rzadko. Wysokie temperatury powodują, że zwyczajnie odechciewa się jeść. Maleje głód, zaś rośnie pragnienie. Takim potrzebom organizmu nie wolno jednak ulegać. Unikanie kilku ... organizmowi zastrzyk energii od samego rana. Innym pomysłem może być użycie brązowego ryżu i połączenie go z jabłkami i gruszkami w ...
czytaj więcej

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Coraz częściej stajemy przed wyborem, czy kupić jakieś jedzenie na wynos, dania typu fast food albo skorzystać z różnego rodzaju mrożonek, które z łatwością przygotujemy w ciągu kilku minut. Niektórzy chcą nas zachęcić do zrezygnowania z tych łatwych i ... klasycznej sałatki z ryżem jest zwykle majonez, chociaż możemy go nieco odchudzić, mieszając go z jogurtem albo zupełnie nim go ...
czytaj więcej

Sałatka z fetą i sałatą

(...) zaspokajające nasze upodobania smakowe, dobrze jest poznać kilka prostych i sprawdzonych sposobów na sałatki bazujących na doskonale nam znanych produktach – sałacie i serze feta. Już teraz zapoznaj się z poniższym artykułem, by dowiedzieć się, jak łączyć te dwa ...
czytaj więcej

Najciekawsze pomysły na sałatki

(...) obiad albo przekąskę, lecz także idealnie sprawdza się jako dodatek do dań mięsnych, ryb, zapiekanek i potraw z ziemniaków. Nie trać czasu i już teraz zobacz, jak wyglądają pomysłowe sałatki.   Ocena: Wybierz ...
czytaj więcej

Sałatka z czerwoną fasolą

(...) zjeść? Czy tylko w formie zupy fasolowej ? Świetnym sposobem na sycący posiłek jest przygotowanie sałatki z czerwonej fasoli . Pomoże ci w tym zamieszczony poniżej przepis. Przepis na sałatkę z czerwoną fasolą Do przygotowania sałatki z czerwoną ...
czytaj więcej

Sałatka owocowa z jogurtem

Panująca już od dobrych kilku miesięcy szaruga za oknem wcale nie pobudza nas do działania, a wręcz przeciwnie, skutecznie wysysa resztki optymizmu. Nie pomaga nam w tym nawet brak śniegu, dzięki któremu moglibyśmy od czasu do czasu uprawiać ulubiony sport zimowy. Czy ... jogurtem Do przygotowanej pysznej sałatki owocowej z jogurtem będziesz potrzebowała: małej puszki ananasów w syropie ...
czytaj więcej

Sałatka z brokułami

I chociaż zima trwa już od jakiegoś czasu, to trudno powiedzieć, żeby w jakiś dotkliwy sposób nam doskwierała. Mimo tego, że w bieżącym roku nie mamy do czynienia z rekordowymi opadami śniegu ani najniższą zanotowaną temperaturą, to jednak wiele w naszej ... z zimą. W naturalny sposób na talerzach w miejscu świeżych i kolorowych witamin oraz owoców pojawiły się niezastąpione w tym ...
czytaj więcej

Sałatki z owocami

(...) , 2 łodygi selera naciowego, 3 łyżki soku z cytryny, 3 łyżki ketchupu, 2 łyżki sosu sojowego, tabasco (według uznania)   Sos sojowy dokładnie mieszamy z dwoma łyżkami soku z cytryny, bardzo drobno posiekaną dymką ...
czytaj więcej

Sałatka z winogronami

(...) , a także zapobiegamy wielu poważnych schorzeniom. Ciekawym sposobem na ich włączenie do diety jest przygotowanie sałatki z winogronami i kurczakiem . Sałatka z kurczakiem i winogronami Do przygotowania sałatki winogronowej z kurczakiem ...
czytaj więcej

Sałatka włoska

Zupełnie inaczej wyglądają sklepy, w których codziennie robimy zakupy wraz z nadejściem wiosny. Zamiast konserwowych ogórków, kiszonej kapusty albo marynowanych grzybów znaleźć można różnorodne świeże owoce i warzywa. Piękna i soczysta zieleń powoduje, że ... . Wystarczy, że wymieszamy ulubione owoce pokrojone w niewielkie kawałki i dodamy do nich słodki sos z syropu klonowego bądź miodu ...
czytaj więcej

Przełam zimową nudę sałatką z dodatkiem zbóż!

(...) popisów, które wystarczy zwieńczyć odrobiną soku z cytryny czy oliwy z oliwek lub szczyptą pieprzu. Poznaj dwa proste przepisy na sałatkę doskonałą . Sałatka z ryżem Na początek lekka i zdrowa sałatka z liści winogron i ryżu. Spróbuj i ...
czytaj więcej

Zielony groszek

Ten rodzaj kulinarnego dodatku doceniamy przede wszystkim ze względu na jego formę. Zielone kuleczki wkomponowane w sałatę, bulionową galaretkę czy mięsne danie zawsze wyglądają niezwykle ozdobnie. Jednak warto wiedzieć, że groszek to nie tylko dodatek ... także źródłem betakarotenu oraz posiada w swoim składzie dużo witaminy D. Zielone warzywa są także bogate w witaminy z grupy ...
czytaj więcej

Rybne sałatki na lato

(...) sałaka z tuńczykiem, która w przezroczystym naczyniu wygląda bardzo dekoracyjnie - Tak sobie pichcę   Bardzo prosta w przygotowaniu, ale za to wyjątkowo smaczna jest sałatka śledziowa z ziemniakami i ogórkami kiszonymi - w kuchennym oknie   Ryba na początek dnia? Czemu nie! Możesz sobie skomponować np. poranną sałatkę z wędzonego dorsza – Kuba ...
czytaj więcej

Sałatki wczesnowiosenne

  Moda na sałatki nie przemija i chyba nigdy nie przeminie. Równie chętnie jadamy je w domu, jak i na mieście (co spowodowało ich pojawienie się nawet w fast-foodach). Są one smaczne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu – cóż chcieć więcej? ... strumieniem zimnej wody i obieramy z łupinek. Brokuła dzielimy na różyczki, które blanszujemy około 4 minuty w gotującej się wodzie ...
czytaj więcej

Sałatka z serem żółtym

  Ser ma w swoim składzie sporo tłuszczu, dlatego nie jest polecany osobom dbającym o zgrabną sylwetkę. Jego wyjątkowy smak, który nadaje głębi potrawom, sprawia jednak, że trudno mu się oprzeć. Paniom na diecie wypadałoby odradzić spożywanie go w wersji zapiekanej na ... obiadowych można mnożyć. Zatem życzę kreatywności w kuchni!       Do sałatki z ananasem polecam Do sałatki z ...
czytaj więcej

Sałatka z owocami

  Orzeźwiające zdrowe sałatki powinny stanowić jeden z podstawowych posiłków spożywanych w ciągu dnia. Nie dość, że zaopatrują nasz organizm w porcję witamin, to do tego są niskokaloryczne i lekkostrawne, więc nie przyczynią się do znaczącego wzrostu wagi nawet, ... granat będzie świetnie komponował się z awokado. Sałatki z ananasem i mango Ananasy są owocem, który powinny ...
czytaj więcej

Stwórz idealną sałatkę owocową!

Uważasz, że przygotowanie sałatki owocowej to bułka z masłem? Jeżeli pragniesz zachwycić gości lub rodzinę, musisz zrobić nieco więcej, niż tylko pokroić owoce i wrzucić je do miski. Poznaj 9 sztuczek, które pozwolą ci stworzyć sałatkę owocową o atrakcyjnym wyglądzie i niezapomnianym smaku. Jakich owoców użyć do sałatki? Postaw na owoce ... . Zdjęcie sałatki owocowej pochodzi z Shutterstock  ...
czytaj więcej

Najciekawsze wielkanocne potrawy z jajek

Święta Wielkanocne pozwalają spędzić odrobinę czasu z bliskimi i złożyć im najserdeczniejsze życzenia. Rodzinnej, odświętnej atmosferze nieodłącznie towarzyszy stół zastawiony kolorowymi pisankami i pysznymi daniami z jajkiem. Jajo symbolizuje nowe życie, ... . Obierz i umyj włoszczyznę. Umieść w garnku wraz z liściem laurowym i zielem angielskim. Dolej wodę i gotuj. Następnie przecedź ...
czytaj więcej

Jedzenie na piknik

(...) -wiecznej szlachty i arystokracji, spożywającej posiłek z wiklinowych koszyków, gdzieś na zielonej polanie, przy jednoczesnym osłanianiu się ...
czytaj więcej

Sałatka z wędzonym łososiem

Wędzenie jest jednym ze sposobów przetwarzania jedzenia znanym już od wielu wieków. I choć pojawiają się głosy mówiące o tym, że może mieć ono negatywny wpływ na nasze zdrowie, to jednak trudno oprzeć się wędzonej szynce, piersi z kurczaka albo serowi. Co ciekawe, ... takie lekkie uwielbiam takie lekkie sałatki, a ta z dodatkiem łososia jest pyszna, zrobiłam i rozeszła się w oka mgnieniu ...
czytaj więcej

Kolorowe i pożywne - wiosenne sałatki

  Założę się, że gdyby spytać o Wasze propozycje kolorowych sałatek pomysły posypałyby się jak z rękawa. Jeśli chcecie się z nami podzielić unikatowymi przepisami to zapraszam do dyskusji. Tym jednak, którzy wciąż ich poszukują proponuję kilka bardzo ... Warzywną propozycją idealną dla wegetarian jest sałatka z fasolki szparagowej, czarnej rzodkwi i mozzarelli – Alicja w krainie ...
czytaj więcej

Przygotuj prosty lunch do pracy!

(...) lunch Tost z awokado to idealna propozycja na szybką przekąskę w pracy . Jest to opcja, która nieprędko ci się znudzi i skutecznie zaspokoi wilczy apetyt. Wiadomo, że najlepiej smakuje na ciepło, więc posłuż się mikrofalą, dzięki której z powodzeniem przygotujesz ten pyszny lunch. Pamiętaj, aby oprócz chleba i awokado wziąć ze sobą także trochę soli. Kanapka ...
czytaj więcej

Farsz do kurczaka

(...) . Poświęć chwilę i przeczytaj poniższy artykuł, a zaczniesz tęsknić za zapachem domowego kurczaka. Dowiesz się z niego nie tylko, jakie farsze doskonale komponują się z omawianym mięsem, lecz także jak powinno wyglądać umieszczanie nadzienia w kurczaku ...
czytaj więcej

Indyk z żurawiną - palce lizać!

(...) bardzo smaczne i wyrafinowane. Odpowiednie przyrządzenie potrawy z mięsa indyczego  też nie jest łatwą sztuką – albo za suche, albo za tłuste, a często w ogóle się przypala. Jednak istnieje mnóstwo sposobów na to, jak sobie radzić z tym niesfornym mięsem. Zresztą smak indyka można wzbogacić o wiele innych. Co tym razem powiecie na indyka z ...
czytaj więcej

Warzywne chili

(...) . Składniki warzywnego chili : 2-3 łyżki stołowe oliwy z oliwek, 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 2 papryki, 2 cukinie, 1 łyżka chili w proszku, odrobinę mielonego kuminu (nie mylić z kminkiem!), 2 puszki posiekanych pomidorów, 6 łyżek ciecierzycy z puszki, 6 łyżek czerwonej fasoli z puszki, 2 łyżki posiekanej natki (lub kolendry), ...
czytaj więcej

Pomysły na świąteczne sałatki

Jak powszechnie wiadomo sałatki na wigilijną wieczerzę powinny być raczej bez mięsa, jednak wykluczenie tego składnika wcale nie wiąże się z tym, że w naszych kulinarnych pomysłach miałaby zagościć nuda. Wprost przeciwnie. Aby to udowodnić przedstawiam Wam sprawdzone ... , bo zakładam, że większość zna przepis na jej przyrządzenie. Z innych pomysłów proponuję:   Sałatkę rybną ...
czytaj więcej

Sałatka z suszonych pomidorów

(...) zacząć swoją przygodę z tym niezwykłym produktem poprzez przyrządzenie sałatki z suszonych pomidorów i fety . Zrób ją już teraz, wykorzystując poniższy przepis. Przepis na sałatkę z pomidorów Do przygotowania sałatki z suszonymi pomidorami ...
czytaj więcej

Sałatka z tuńczykiem - pyszna i szybka

(...) najważniejszy składnik sałatki – tuńczyk . Rozdrobnij go widelcem i wymieszaj z olejem z puszki. Krok 5 Oto przyszła chwila najważniejsza dla twojej sałatki z tuńczykiem . Wymieszaj wszystkie składniki, a następnie polej je sosem i posyp szczypiorkiem ...
czytaj więcej

Najciekawsze jesienne potrawy!

Chwilowo nie możemy narzekać na jesienną pogodę – ładne słońce, dosyć ciepło, piękne kolory. Typowa polska złota jesień. Niedługo jednak zrobi się zimno, przestawimy czas na zimowy i zaczniemy spędzać chłodne popołudnia i wieczory w domach. Przygotowałaś już na ten ... . Prawda, że nic trudnego? Pyszny i zdrowy chleb z cebulką Czymś, co nigdy nam się chyba nie znudzi, jest chleb. Jemy go ...
czytaj więcej

Przepis na zdrową sałatkę

(...) . Znajdziemy w nich zatem selen, a także witaminy E, B1 i PP. Orzechy jako dodatek do sałatki są świetnym pomysłem na wzbogacenie swojego posiłku o cenne składniki odżywcze. Jak to zrobić?   Sałatka z kurczakiem i orzechami   Składniki, jakich będziemy potrzebować to wędzony kurczak, czerwona fasolka, ser żółty, kukurydza z puszki, majonez ...
czytaj więcej

Jesienne dania z żurawiną w roli głównej

(...) komponuje się z pozostałymi produktami typowymi dla jesiennej diety. Sprawdź, jak przygotować pomysłowy i zdrowy obiad, w którym główną rolę gra żurawina. Crostinis z kotlecikami mielonymi i sałatką kapuściano-żurawinową Wraz z nadejściem ...
czytaj więcej

Apetyczne przystawki dla wegetarian

(...) skroplenia ich odrobiną oliwy z oliwek. Składniki: ¼ ogórka, 16 niewielkich kostek sera feta , 16 połówek oliwek (najlepiej odmiany kalamata), 16 połówek pomidorków cherry, 2 łyżki oliwy z oliwek , sól ...
czytaj więcej

Tapas – z czym to się je?

Tapas nie jest daniem, a raczej niewielką przekąską serwowaną do piwa czy wina. Takie przekąski podawane mogą być na ciepło lub zimno, są wytrawne albo słodkie. Tapas jest również określeniem wielkości porcji, bo jako tapas może być podawana mniejsza wersja obiadowego dania. Pod tą nazwą mogą ... wymagają etykiety ani dużo czasu, w przeciwieństwie do korzystania z tradycyjnych restauracji. ...
czytaj więcej

Sałatka wiosenna

(...) .   Przygotuj:    - 2 filety z indyka,  - sałatkę rukola,  - 2 pomidory,  - kukurydzę w puszce,  - 1 ogórek zielony,  - 1 paprykę czerwoną,  - ser feta ,  - miód,  - oliwę z oliwek,  - sól i pieprz.   Sposób ...
czytaj więcej

Sałatka z ananasem i kurczakiem

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że do różnego rodzaju mięs najlepiej pasują warzywa. Z takimi też zestawieniami mamy zwykle do czynienia w kuchni polskiej, chociaż i tutaj pojawia się kilka znakomitych wyjątków. Równie dobrze jak kurczak w warzywach ... niektóre z owoców, jakie z powodzeniem możemy wykorzystać w trakcie przyrządzania mięs. Ciekawą odmianą naszego codziennego menu ...
czytaj więcej

Sałatka z gruszką

Właśnie teraz mamy niepowtarzalną okazję poszerzyć swoje kulinarne horyzonty. Co prawda wakacje lubimy spędzać, zupełnie zarzucając codzienne obowiązki i zajęcia, by cieszyć się beztroskim lenistwem, jednakże ciekawym pomysłem jest uczynienie z nich ... cennych składników jak witaminy A, C, PP czy z grupy B. Poza tym w owocu gruszki znaleźć można niezwykle ważny dla naszego układu ...
czytaj więcej

Sałatka z cukinii

Już od najmłodszych lat dietetycy zalecają kształtowanie nawyków żywieniowych, dzięki którym przez długi czas będziemy mogli cieszyć się nie tylko zgrabną sylwetką, lecz również dobrym zdrowiem. Jednym z zaleceń jest włączenie do diety warzyw. Przecież to ... . Najlepszym okresem na jedzenie warzyw jest lato. To właśnie w tym czasie znajdziesz najwięcej świeżych i różnorodnych warzyw, z ...
czytaj więcej

Omlet z warzywami i kabanosem - pyszne jesienne śniadanie

Omlet to doskonały pomysł na śniadanie – zwłaszcza jesienne śniadanie. Nadeszła pora, kiedy naprawdę musimy o siebie dbać, by nie dać się grypie i przeziębieniu. Warto jak najczęściej jeść ciepłe posiłki i od wewnątrz rozgrzewać organizm. Omlet z warzywami i kabanosem dostarczy ... Smaż omleta z kabanosem z obu stron. Krok 5 Pyszne śniadanie gotowe. Smacznego   czy każde kabanosy się ...
czytaj więcej

Sałatka z zielonych pomidorów

Jesień zbliża się już coraz większymi krokami, dlatego należy w jak najlepszy sposób wykorzystywać produkty dostępne w czasie trwania tej niezwykłej pory roku. To nie tylko okres ochłodzenia, deszczowych dni i coraz krótszych dni. Na przełomie lata i ... chwili po nie sięgnąć i wykorzystać je jako dodatek do dań obiadowych. Jednym z warzyw, jakie możemy wykorzystać właśnie w ten ...
czytaj więcej

Sałatka z surimi

Poniedziałek, od którego miałaś w końcu rozpocząć dietę nieubłaganie minął, a ty nadal nie zmieniłaś nawyków żywieniowych? Cóż, nikt nie powiedział, że będzie łatwo zrzucić zbędne kilogramy, lecz nie oznacza to także, że jest to niemożliwe. Na dobry początek dobrze ... pyszną sałatkę z paluszkami surimi. Znajdziesz w nim także informacje na temat innych propozycji potraw z tymi niezwykłymi ...
czytaj więcej

Sałatka z rukolą

Pomysłów na sałatek nigdy dość, zwłaszcza gdy zamierzamy choć trochę zadbać o swoje zdrowie. Oczywiście nie za dużo mamy okazji, aby poznane receptury wypróbowywać w środku zimy, gdy rządzi nami nieodparta chęć zjedzenia kiszonej kapusty. Na szczęście te mroźne dni już ... z rukolą, dobrze jest dowiedzieć się o tym wyśmienitym warzywie czegoś więcej. Sałata rukola Liście sałaty rukoli ...
czytaj więcej

Zupa z grzankami

(...) z grzankami oraz wskazówki, jak samodzielnie przygotować te chrupiące dodatki do wielu dań. Zupy z grzankami Jak już wspomniano istnieje szereg potraw, do których z powodzeniem można dodać grzanki. Nie tylko wzbogacają smak, lecz także sprawiająją, że ...
czytaj więcej

Sałatka z soczewicą

Przyglądając się dziejom kuchni różnych zakątków świata, można zauważyć, że jedne produkty cieszą się od początków ich wynalezienia niesłabnącą popularnością, podczas gdy inne, choć były stosowane w kulinariach od zawsze, musimy odkrywać na nowo. ... związane z różnymi tradycjami kulinarnymi, które zdążyły wykształcić się przez wieki. Wskazane różnice w popularności możemy z ...
czytaj więcej

Hit dnia

Posiłek, który zabierasz do pracy, powinien być smaczny, zdrowy i atrakcyjny. Rano nie masz czasu przygotować lunchu, a nawet pomyśleć o tym, co możesz zapakować do torebki? Przyszykuj idealny posi...

Blogują tu

Portret użytkownika malek

Najczęściej czytane

Uciekający Pan Młody
  Tradycyjnie tort weselny wieńczy się figurką Młodej Pary, którą...
USB bekon
Wszyscy wiemy, jak bardzo amerykanie kochają bekon. Jest to dla nich tak...
  Z pozoru niewinne przekąski, jakie często podjadamy w ciągu dnia,...
Choć cukiernie obfitują w całą masę łakoci, które swym apetycznym wyglądem...
* Nadużywam kawy * Nierzadko nie jem śniadań, a potem sobie to...
Nie musimy przemierzać tysięcy kilometrów, aby spróbować tureckich dań....
Zapytaj szczupłą osobę, co robi dla utrzymania szczupłej sylwetki, a z duż...
  W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas...
Czy wiesz, że od zdrowego jedzenia można się uzależnić? I jest to całkiem...
Można je spotkać praktycznie w każdej cukierni i choć jest jedną z wię...

Ostatnie komentarze