potrawy z płatków owsianych

Potrawy z płatków owsianych

Kotlety z płatków owsianych - jak je zrobić?

kotlety owsiane? Przygotuj: pół kilograma mięsa mielonego 5 łyżek płatków owsianych 1 małą ... Kotlety mielone nie są zbyt zdrowe i co do tego nie ma żadnych wątpliwości, ale w zamian są bardzo smaczne. Płatki owsiane zalecaja natomiast wszyscy lekarze, ponieważ mają właściwości odchudzające i odmładzające, natomiast niewiele osób za nimi ...
czytaj więcej

Właściwości płatków owsianych

Zamiast zaopatrywać się w obsypane cukrem płatki śniadaniowe, które, mimo że pyszne, dostarczają organizmowi zbyt wielu kalorii, lepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest wybranie pożywnej owsianki obfitującej w moc składników odżywczych, a do tego nie ... korzyści, jakich można się spodziewać, włączając ten produkt do codziennej diety. Z innych wymienia się także fakt, iż owsianka ...
czytaj więcej

Przepisy na płatki owsiane

Przypominasz sobie, co jadałaś na śniadanie w dzieciństwie? Kiedy sięgniesz pamięcią do tych wspaniałych czasów i smaków im towarzyszących, bez wątpienia pojawią się tam niezastąpione zupy mleczne. Wbrew panującym opiniom ich przyrządzanie wcale nie musi ... , pojawiła się nawet dieta z płatków owsianych . Dlaczego lekarze i dietetycy namawiają do ich spożywania? Okazuje się, że mieści ...
czytaj więcej

Musli, czyli jak jeść płatki owsiane

Musli to świetny pomysł na śniadanie, a płatki owsiane to zdrowa dieta. A teraz połącz te składniki. Co wyszło? Tak, musli z jogurtem i owocami. Jeśli wpadłaś w rutynę i codziennie jesz to samo, spróbuj potrawy z płatków owsianych. Może to nie brzmi zbyt ... to dodaj miód. Posiekaj też orzechy i dodaj je do tej pysznej potrawy z płatków owsianych. Odstaw mieszankę przynajmniej na ...
czytaj więcej

Letnie desery

(...) ;quot;co nieco"? W ciepłe letnie popołudnie z przyjemnością zjemy na świeżym powietrzu kolorową owocową przystawkę , zwłaszcza jeśli wokół roznosi się aromat potrawy z grilla . Kusząco brzmi także propozycja odświeżającej sałatki z pomarańczy i ...
czytaj więcej

Dieta wegańska

Dieta podobnie jak ubiór jest często ściśle związana z prowadzonym trybem i stylem życia. Jedni z nas ponad wszystko stawiają własną przyjemność, podczas gdy drudzy skrzętnie liczą kalorie i rzadko kiedy pozwalają sobie na kulinarne grzeszki. Jeszcze inni ... gdy pozostali zupełnie wykluczyli je ze swojej diety. Zapoznaj się z poniższym artykułem a dowiesz się, co jedzą weganie, oraz ...
czytaj więcej

Jedzenie na podróż

I chociaż całkiem niedawno zdążyliśmy wypocząć w trakcie świąt, to jednak wolnych dni nigdy za wiele. Z pomocą przychodzi nam sezon ferii zimowych, który jest świetną okazją do zrobienia sobie jeszcze kilku dni wolnego. Zanim jednak spakujesz narty do ... trakcie świąt, to jednak wolnych dni nigdy za wiele. Z pomocą przychodzi nam sezon ferii zimowych, który jest świetną okazją do ...
czytaj więcej

Ciastka bez mąki, cukru i tłuszczu – przepis na dietetyczny deser

Dietetyczne ciasteczka owsiane są idealną przekąską zarówno dla dzieci, jak i dla osób dbających o linię. Przygotowanie takiego zdrowego i pożywnego deseru nie zajmie ci dużo czasu, a na pewno sprawisz ogromną przyjemność rodzinie czy gościom. Sprawdź, jak przygotować ciasteczka ... rodzynek, 2 łyżek płatków migdałowych, 1/2 łyżeczki proszku po pieczenia, 1/2 łyżeczki sody, 1 jajka ...
czytaj więcej

Kotlet ziemniaczany

Dla osób dopiero zaczynających swoją przygodę z kuchnią jawi się ona jako zupełnie nowy i pełen chaosu świat. Jednak jeżeli spędzimy trochę czasu na próbie poznania jego uroków, może okazać się, że gotowanie to prawdziwa przyjemność. Co jest takiego ekscytującego ... prostocie przepisy. Jednym z nich jest przepis na kotlety wykonane z ziemniaków. Zastanawiasz się, czy to możliwe? Już teraz ...
czytaj więcej

Ciastka z masłem orzechowym

(...) smakołyki powstaną z produktów, które najprawdopodobniej posiadasz w swojej kuchni, a do tego zarumienią się na złoto w mniej niż 10 minut. Przekonaj się, jak łatwo i szybko przygotujesz zdrowe ciastka z masła orzechowego. Zalety masła orzechowego ...
czytaj więcej

Sałatka na słodko

Uwielbiasz słodycze? W takim razie ta sałatka na słodko z pewnością przypadnie ci do gustu. Doskonale zastąpi deser i zaspokoi żądne cukru żołądki dzieciaków. Zawsze lepiej ...
czytaj więcej

Kotlety rybne w płatkach kukurydzianych

Zacznij tydzień od czegoś smacznego i wyjątkowego. Kotlety rybne zaskoczą wszystkich, a ich chrupiąca panierka dostarczy niezapomnianych wrażeń. Pamiętaj, że powinnaś jeść jak najwięcej ryb, bo mają mnóstwo witamin A i D oraz cennych kwasów omega-3. Jedzenie ryb to profilaktyka ... płatków kukurydzianych 10 dag startego żółtego sera łyżeczkę mielonej ostrej papryki czosnek granulowany ...
czytaj więcej

Jak upiec chleb z kaszą gryczaną?

Domowy chleb to smak dzieciństwa, wspomnienie wyjazdów do babci na wieś i beztroskich dni wakacji. Ty też możesz zapewnić dzieciom takie wrażenia. Pieczenie chleba wcale nie jest trudne. Robi się go łatwiej niż wiele ciast. Taki domowy chleb to gwarancja świeżości i no możliwość ... Piecz chleb domowy w temperaturze 200 stopni około godziny. Krok 7 Chleb z kaszą gryczaną gotowy. Smacznego ...
czytaj więcej

Pikantna wołowina w winie

(...) wrzuć do garnka marchewkę oraz czosnek i paprykę z zestawu Kulinarnych Inspiracji KAMIS .   Na 10 minut przed końcem gotowania wrzuć do garnka pokrojoną paprykę oraz imbir i tymianek z zestawu Kulinarnych Inspiracji KAMIS ...
czytaj więcej

Batony zbożowe - smaczne i zdrowe

Nie możesz żyć bez batonów? Zrób je w domu i dodaj tyle pysznych i zdrowych dodatków, ile tylko chcesz. Po co kupować, skoro możesz sama przygotować słodycze, mając pewność, że nie będzie w nich nic sztucznego. To naprawdę nie jest trudne i nie trwa długo. ... słodycze zupełnie ostygły. Przełóż wszystko na deskę i pokrój na małe batoniki. Każdy z nich zawiń w folię. Smacznego!   ...
czytaj więcej

Naleśniki Dukana

Ze świecą trzeba by było szukać tego, kto choćby nie słyszał o istnieniu diety Dukana. Była to chyba jedna z najbardziej spektakularnych i modnych diet w ostatnim czasie, co nie przeszkodziło w powstawaniu wokół niej coraz to nowych kontrowersji na temat ... pomysłem jest włączanie do codziennego jadłospisu niektórych posiłków proponowanych przez dietetyków. Z tego względu, że nadal ...
czytaj więcej

Indyk w pysznej sałatce

Lubisz sałatkowe połączenia mięsa, przypraw, owoców i innych dodatków? Jak bardzo niekonwencjonalne przepisy masz w głowie? Wiele kobiet uwielbia zabawę w kuchni – eksperymentowanie z ziołami czy warzywami. Tak naprawdę w garnku, na patelni czy w ... korzystnie na układ nerwowy, mięśniowy i na pracę serca. Jednym słowem: jest smaczne, zdrowe i niskokaloryczne, a o to chodzi każdej z ...
czytaj więcej

Lekki deser na zimową chandrę

(...) .     Trufle czekoladowo - waniliowe   ½ kostki masła, 100ml mleka, 400g cukru, 400g płatków owsianych, 2 łyżki kakao, ½ laski wanilii   Masło roztapiamy w rondelku, po czym dodajemy mleko ...
czytaj więcej

Kilka przepisów na smaczne musli

  Jakiś czas temu postanowiłam zastąpić moje tradycyjne śniadanie pożywnym musli zalanym mlekiem, lub jogurtem. Mój eksperyment trwał tydzień i muszę Wam powiedzieć, że efekty bardzo miło mnie zaskoczyły. Przekonało mnie do nich przede wszystkim ... jęczmienne, które są bogate w takie składniki mineralne jak: wapń, magnez, czy fosfor. Z owoców możemy użyć np. jabłka, do których ...
czytaj więcej

Shortbread - „klejnot w koronie” szkockiego piekarnictwa

Ciasteczka shortbread to jeden z najbardziej rozpoznawalnych szkockich przysmaków . Nazywane „klejnotem w koronie” kruche ciastka nie są trudne w przygotowaniu. Wystarczy trochę ...
czytaj więcej

Wigilia po litewsku

  Dla Litwinów, podobnie jak dla nas, najważniejszym dniem świątecznym jest wigilia Bożego Narodzenia. Podobnie jak u nas spędza się ją w gronie rodzinnym. Nawet nasze tradycje są bardzo zbliżone – łamanie opłatkiem, prezenty, jedno wolne ... dodać kilka łyżek zimnego rosołu, aby stała się bardziej klejąca. Kołduny gotujemy w rosole i podajemy z masłem i skwarkami z ...
czytaj więcej

Jedzenie zabójcze dla diety

  W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, niż zwykle. To, co zakazane, smakuje najbardziej. A to, co najbardziej smakuje, jest też tuczące. Sprawdź, czego powinniśmy unikać w czasie diety.     Fast ... uczty może mieć nawet  500 kilokalorii , czyli tyle, co porządny obiad. Jeśli jednak trudno jest ci zrezygnować z przyjemności ...
czytaj więcej

Hit dnia

Skorzystajcie z propozycji pysznego śniadania, które dostarczy Wam niezbędnych składników na cały intensywny dzień i wyposaży Was w potężną dawkę energii. Owsianka z otrębami i jabłkami zapewne...

Blogują tu

Portret użytkownika malek

Najczęściej czytane

Niektóre produkty spożywcze są tak często przez nas stosowane, że ich...
Nie ma nic bardziej kuszącego, kiedy wracając po długim z dniu w pracy,...
Ostatnio na jednej z uczelnianych stołówek jadłam pyszną zapiekankę z...
Poniedziałek. Nowy tydzień pracy rozpoczęty. W biurze zamieszanie i...
Różnego rodzaju zapiekanki stały się w ostatnim czasie bardzo popularnym...
Zbliżająca się wielkimi krokami jesień zmusza nas do poszukiwań sposobów...
Tradycyjna kuchnia polska skrywa w sobie wiele czasami zupełnie niesł...
Przypominasz sobie jeszcze, jakie było pierwsze danie, które udało ci si...
Wszyscy chyba znamy historię kurczaków Harlanda Sandersa, założyciela...
Omlet to świetny pomysł na śniadanie, zwłaszcza jeśli lubisz jajka, a...

Ostatnie komentarze