jak obierać banana

Jak obierać banana

Jak powinno się obierać banana?

jakas prywatna osobe... a to, jak obierac banany kazdy moze decydowac sam. ;) Słyszałem,że powinno się Słyszałem,że powinno się wyrzucać ok 2cm z obu stron banana,bo są w tych końcówkach jakieś szkodliwe związki,więc najlepiej wyjadać go od środka ... Większość ludzi obiera banany w niepoprawny sposób. Nie bądź jednym z nich. Weź przykład z małp, które wiedzą, jak to zrobić. ...
czytaj więcej

Właściwości banana

Ten afrykański przysmak zadomowił się w naszej kuchni na dobre. Przyrządzamy na jego bazie pyszne słodkie naleśniki z czekoladą, dodajemy do deserów, shake'ów czy nawet podkreślamy smak mięsa! Jakie działanie ma egzotyczny owoc?   Banany – witaminy   ... naszej diecie jest niezbędny do prawidłowej pracy przewodu pokarmowego. Poza tym posiada takie witaminy, jak A, E, C czy B ...
czytaj więcej

Długa podróż banana

„Korzenie” banana sięgają 4000 lat. Cała historia zaczyna się w regionie Malezji. To stamtąd zaczął on swą podróż do innych krajów. Hindusi po raz pierwszy wspomnieli o bananach w swoich zapiskach z VI wieku p.n.e. Podczas wyprawy na Indie w 327 ... , podobnie jak rozprzestrzenianie się bananów. Arabowie podróżowali coraz głębiej na Zachód, aż w końcu dotarli do Gwinei. To właśnie ...
czytaj więcej

3 słodkie przepisy z serkiem Almette fruit

(...) . Pokrusz ciastka i zmieszaj jogurt grecki z serkiem. Pokrój banana na plasterki, umyj jagody i umieść w miseczce. W niewielkiej szklance umieść warstwami pokruszone ciastka, mus z jogurtu i serka, banany i jagody. Całość polej karmelem. Jak zrobić ...
czytaj więcej

Kotleciki ryżowe

Na pewno zauważyłaś, że w ciągu ciepłych dni nasz organizm ma ochotę na zupełnie inny rodzaj jedzenia niż w czasie zimy. Warzywa, owoce czy lekkie potrawy obiadowe będą królowały na naszych stołach w najbliższych miesiącach. Co możesz zrobić, by zamienić dobrze znane ... postaci dań z ryżem zapiekanym. Wskazać można tu propozycje na słodko , jak ryż z jabłkami i bitą śmietaną, czy w ...
czytaj więcej

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

Gdy między posiłkami znienacka dopada nas głód, często sięgamy po słodkości – batoniki, chipsy oraz inne niezdrowe i kaloryczne produkty, które pełne są konserwantów i sztucznych aromatów. Zamiast rozpakowywać paczkę ciastek, postaw na małe co nieco, które nie tylko zaspokoi twój głód, ale także dostarczy organizmowi ... to albo sobie marchewke pochrupie, albo jakiegos banana wrzuce. ...
czytaj więcej

Koktajl bananowy

(...) ziemniaków, ponieważ znaleźć w nich można dość duże ilości zarówno skrobi, jak i błonnika. Oprócz tego banany to również bogate źródło witamin i minerałów takich jak magnez czy potas. Poza tym spożywanie omawianych owoców jest wskazane zwłaszcza dla osób prowadzących aktywny tryb życia i uprawiających zawodowo sport. Zjedzenie banana w szybki ...
czytaj więcej

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

W naszym życiu o różne rzeczy się troszczymy i na wielu sprawach nam zależy. Przede wszystkim rodzina, dzieci, mąż, rodzice, przyjaciele, nasz dom, kredyty i tak dalej. Oczywiście jest jeszcze jedna kwestia, bez której nie dałoby się żyć i funkcjonować: nasze ... , że idzie o nasz organizm. Wiadomo, że raz czy dwa możemy się zmusić, ale jak jeść na co dzień coś, co nie do końca nam ...
czytaj więcej

Muffinki z bananem i czekoladą

Zbliżają się święta, a wraz z nimi okres zakupów, gotowania, spotkań z przyjaciółmi i rodziną. W natłoku obowiązków i zadań nie powinnaś jednak zapominać także o odpoczynku i relaksie. A nic nie zrelaksuje cię i nie ukoi zszarganych nerwów tak skutecznie, jak ... chorób serca i poprawia nastrój. Jak więc widać, w szalonym okresie przedświątecznym muffinki bananowo-czekoladowe okażą się ...
czytaj więcej

Jedzenie cebuli

Cebula to jedno z nielicznych warzyw, które doprowadza nas do płaczu. Jeżeli weźmie się pod uwagę jej ogromną popularność dorównującą chyba tylko ziemniakom, a także fakt, że dodajemy ją niemal do wszystkiego, to się okaże, że emocje, jakie wiążemy z tym ... cebula podobnie, jak większość warzyw nie jest produktem wysokokalorycznym. W 100 g znajduje się tylko 40 kcal, a więc mniej ...
czytaj więcej

Musli, czyli jak jeść płatki owsiane

(...) godzinę. Krok 3 Płatki owsiane – jak jeść coś takiego bez dodatków? Nie smakują wtedy najlepiej, dlatego zetrzyj jabłko (oczywiście bez skórki) na tarce z grubymi oczkami i pokrój banana w cienkie plasterki. Krok 4 To będzie musli ...
czytaj więcej

Leczo z cukinii

Kto z nas nie zachwycał się wybornym smakiem potraw z dyni? Otóż równie bogate walory smakowe posiada bliski krewny wspomnianej jarzyny – kabaczek, określany także mianem cukinii. Warzywo to zachwyca nie tylko wyjątkowym smakiem, ale uprawiane jest ... . Podsmażone warzywo przełóż do garnka. Umyj cukinię i obierz ją ze skórki (jeżeli cukinia jest młoda nie trzeba jej obierać ...
czytaj więcej

Gotowanie ziemniaków

  Pyry – jak określa się kartofle w Wielkopolsce, to u nas jeden z popularniejszych dodatków obiadowych. Polacy jadają je chętnie i pod każdą postacią. Tylko czy zawsze przynoszą nam moc składników odżywczych, czy raczej pewne metody ich ... prawidłowego gotowania ziemniaka jest zatem prosta – zakazane jest krojenie bulwy na kawałki. Należy nie obierać jej ze skórki, bo ...
czytaj więcej

Bezużyteczne gadżety kuchenne czII

  Okazuje się, że akcesoria kuchenne, które mają tak wąskie zastosowanie, że praktycznie stają się bezużyteczne jest znacznie więcej! Dziś przedstawiam kolejną porcję gadżetów, które stworzone zostały chyba tylko po to, abyśmy bezsensownie wydali ... hamburgerów jak i wędlin), a nawet pozwalać na doprowadzenie do stanu używalności przeterminowanego mięsa! To prawdziwy cudotwórca ...
czytaj więcej

Sałatka owocowa z jogurtem

Panująca już od dobrych kilku miesięcy szaruga za oknem wcale nie pobudza nas do działania, a wręcz przeciwnie, skutecznie wysysa resztki optymizmu. Nie pomaga nam w tym nawet brak śniegu, dzięki któremu moglibyśmy od czasu do czasu uprawiać ulubiony sport zimowy. Czy możliwe jest dobre ... , małej puszki brzoskwiń w syropie, 1 banana, 2 mandarynek, małego jogurtu naturalnego, soku z ...
czytaj więcej

Pyszne placki ziemniaczane

„Pyra” to po poznańsku ziemniak. Bogactwo dań, jakie można wykonać na bazie tego warzywa jest niezliczona. Jedną z potraw, która nie wymaga wyjątkowych umiejętności kucharskich są placki ziemniaczane. Są potrawą smaczną, zdrową i ... ziemniaki mają najwięcej minerałów tuż pod skórką, zatem podczas ich przyrządzania warto je obierać bardzo cienko lub usunąć skórkę ...
czytaj więcej

Koktajl mleczny

Czasami każdego z nas dopada taki okres, w którym z powodów rodzinnych lub zawodowych jest się w ciągłym biegu i kompletnie nie ma czasu na to, aby zjeść coś pożywnego. Z drugiej strony, kiedy za oknami robi się trochę cieplej, wcale nie mamy ochoty na jedzenie jakichś ... tu z pomocą przychodzą nam wszelkiego rodzaju produkty mleczne, jak jogurty , a nawet ser żółty . Okazuje się, że ...
czytaj więcej

Sałatka owocowa - jak ją zrobić?

Sałatka owocowa – świetna dla nas, bo ma niewiele kalorii, idealna dla dzieci, bo ma mnóstwo witamin, dokonała dla mężczyzn, bo lubią słodycze. Jak ją zrobić? Przygotowanie jest proste, choć nie polega tylko na zmieszaniu ze sobą owoców. Trzeba wcześniej poddać je specjalnym zabiegom. Jeśli jeszcze ... 40 dag kulek wydrążonych z arbuza 40 dag truskawek 2 jabłka 3 kiwi 2 gruszki banana ...
czytaj więcej

Domowe krakersy

W Nowym Roku czas na zdobywanie zupełnie świeżych i ciekawych doświadczeń kulinarnych. I chociaż większość z nas odpoczywa po dość długiej i intensywnej zabawie, to jednak z czasem nasze żołądki zaczną upominać się o chociażby niewielką przekąskę. Nie ma co spędzać wielu ... smacznymi dipami do krakersów . Nie trać zatem okazji i rozpocznij Nowy Rok od dowiedzenia się, jak zrobić krakersy ...
czytaj więcej

Ciasto shrek

Kulinarnych przyjemności nigdy za wiele, dlatego po wyśmienitej zupie i nawet najbardziej znakomitym drugim daniu pozostaje pewien niedosyt. I tu z pomocą przychodzą różnego rodzaju desery w postaci cukierków, ciast i ciasteczek. W zależności od tego, co ... , bez której trudno je sobie wyobrazić, jak chociażby sernik na zimno , oraz takie, w których nie zawsze odgrywa kluczową rolę ...
czytaj więcej

Specjały amerykańskiej kuchni

Mimo że Polskę dzielą tysiące kilometrów od Stanów Zjednoczonych, czasem wydaje się, że niemal graniczymy z tym krajem. To wszystko głównie przez hollywoodzkie filmy, politykę USA i jej wpływ na nasze życie. Poza tym wszyscy uczymy się angielskiego i ... sandwiczy – podobnie jak jadają Niemcy. Obiad jest bardzo syty i zbudowany jest z co najmniej 3 dań gorących – jak u Francuzów ...
czytaj więcej

Mleczny shake

(...) świetnie także będzie smakować, jeśli wkomponujemy w niego kawałki banana.   Zaletą tego słodkiego rarytasu jest to, że napój dostarcza nam wapnia, gasi pragnienie, a także pozostawia przyjemne uczucie sytości.   Jak Wam się podoba taki ...
czytaj więcej

Zdrowe śniadanie - jak je przygotować?

Uwielbiasz słodycze, a pyszne słodkie śniadanie wprawia cię w dobry nastrój na cały dzień. Jednocześnie przejmujesz się, bo wiesz, że powinnaś jeść zdrowo. Zwłaszcza, że są wakacje i chcesz świetnie wyglądać w bikini. Nie martw się. Jest rozwiązanie idealne dla ... tosty marmoladą lub dżemem jabłkowym. Śpiesz się, bo słodkie śniadanie powinno być ciepłe. Krok 4 Ułóż banana na ...
czytaj więcej

Mus owocowy

(...) przyrządzenia takiego deseru owoce w różnych kolorach, by jak najlepiej prezentowały się one w szklanych pucharkach. Dobrym pomysłem jest więc wykorzystanie kiwi, moreli, malin, banana oraz jagód. Każdy z wymienionych owoców należy zmiksować w blenderze, a następnie ...
czytaj więcej

Kanapki na przyjęcie

(...) kromki bułeczki i nakładamy na nie masę z banana utartego z kilkoma dosłownie malinami (mogą być mrożone). Dziecinnie proste, a jak smakuje!   Jejku, ile pyszności. Mam Jejku, ile pyszności. Mam ochotę zrobić wszystkie te kanapki na raz ...
czytaj więcej

Szparagi na miłość?

(...) . Najlepszy smak mają górne części pędów. Trzeba pamiętać, aby szparagów zielonych nie obierać, bo pod skórką znajduje się najwięcej składników odżywczych takich jak np. : wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, mangan, czy jod. Na rynku możemy znaleźć dwie odmiany ...
czytaj więcej

Co to za owoc?

Owoc, który widzicie na powyższym zdjęciu, popularnie nazywa się rogatym ogórkiem. I rzeczywiście jest to gatunek ogórka, z tym że rośnie on w południowo – zachodniej Afryce. Jeden owoc waży około 200-300 grami ma długość 10-15 cm. Jego skórka jest jednak nie zielona, ale żółtą lub jaskrawo pomarańczową.   Ten ... , a zapachem przypomina banana. Czy wiesz jak nazywa się ten owoc?   ...
czytaj więcej

TOP 5 bezużytecznych gadżetów kuchennych

Niektóre gadżety do kuchni w wyjątkowy sposób usprawniają i przyspieszają pracę. Inne, poza funkcjami użytecznymi, pełnią również funkcje estetyczne. Są jednak takie gadżety, które okazują się być absolutnie bezużytecznymi i są niczym więcej, jak wyrzuconymi ... środowisko płynem do mycia naczyń), ale za to jak profesjonalnie ten gadżecik ( za 37,50$ ) będzie prezentował się na ladzie w ...
czytaj więcej

Sylwestrowe shoty – zaskocz znajomych na domówce

  Sylwester organizowany w domowym zaciszu, wcale nie musi opierać się na piciu wódki z colą i zagryzaniu kiszonym ogórkiem. Dodajmy do organizowanego przez nas Sylwestra nieco więcej fantazji i smaku. Aby zachwycić gości wyjątkowymi pomysłami na ...   Sposób nalewania – dwa najłatwiejsze sposoby, to wlewanie alkoholu po łyżeczce (jak na filmiku poniżej) lub też lanie alkoholu ...
czytaj więcej

Hit dnia

Orzeźwiające koktajle, których główną gwiazdą jest herbata, są wspaniałym pomysłem na ugoszczenie przyjaciół nie tylko w upalny dzień. Za pomocą kilku składników przygotować możesz kolorowe napoje...

Blogują tu

Portret użytkownika malek

Najczęściej czytane

Niektóre produkty spożywcze są tak często przez nas stosowane, że ich...
Nie ma nic bardziej kuszącego, kiedy wracając po długim z dniu w pracy,...
Ostatnio na jednej z uczelnianych stołówek jadłam pyszną zapiekankę z...
Przypominasz sobie jeszcze, jakie było pierwsze danie, które udało ci si...
Poniedziałek. Nowy tydzień pracy rozpoczęty. W biurze zamieszanie i...
Zbliżająca się wielkimi krokami jesień zmusza nas do poszukiwań sposobów...
Omlet to świetny pomysł na śniadanie, zwłaszcza jeśli lubisz jajka, a...
Wszyscy chyba znamy historię kurczaków Harlanda Sandersa, założyciela...
Tradycyjna kuchnia polska skrywa w sobie wiele czasami zupełnie niesł...
Co prawda niektórzy z nas ze względów zdrowotnych bądź też ideologicznych...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    no niestety muszę zgodzić się z przedmówczynią :)....klasyczny sos węgierski powinno się robić z wołowiną :) , ale mozna założyć , ze ma to byc tani obiad. Wtedy hm...parówka może byc , choć odpowiedniejsza byłaby jakaś wieprzowa kiełbaska pokrojona w...

  • (6)

    hm...a to ciekawe :)...autorka raczej nie odrobiła lekcji :(...duzo wyższa temperaturę dymienia znosi smalec , a nie olej....powrót w wielu restauracjach do smażenia na smalcu jest juz powszechnie znany :)....i to wlasnie zarówno z powodów smakowych...

  • (5)

    Fajny przepis, takie leczo. By lepiej smakowało, dodaję łyżkę koncentratu pomidorowego oraz pikantną papryczkę kroję w cienkie kosteczki. Pycha.

  • (6)

    Półgłówek zawsze sobie coś znajdzie żeby wykazać się swoją głupotą... trudno zauważyć różnice między dwiema łyżkami a dwoma litrami oleju...

  • (2)

    Najbardziej mi smakuja skropione cytryna I polane vinegar , kromka zytniego chleba z maslem.