Napoje, które nas orzeźwią latem
Każdy próbuje jakoś poradzić sobie z dusznym latem. Sprawdźcie same, co Was orzeźwi i pomoże przeżyć upalne dni.
- Zacznijmy od kawy. Jednak nie takiej, jaką pijamy codziennie rano. Niech to będzie mrożona kawa.
- W ciągu dnia nie wolno nam także zapomnieć o wodzie. Najlepiej, jeśli dodamy do niej kilka kostek lodu i cytrynkę.
- Jeśli dalej macie ochotę na odrobinę słodyczy, proponuję shake'a. Najlepiej zrobić go samemu.
- Jeśli natomiast nie chcecie przesadzać z kaloriami, proponuję świeżo wyciskany sok. To nie tylko wspaniałe źródło witamin, ale i orzeźwienia. Obowiązkowo z lodem.
- Na zakończenie może owocowy smoothies. Jego zrobienie nie nastręcza większych trudności.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Hit dnia
Krem waniliowy z owocami to naprawdę pyszny deser. Warto czasem zrobić sobie i bliskim przyjemność, przyrządzając taką małą niespodziankę. Jest na pewno zdrowsza od zwykłych cukierków czy czekolady,...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(3)
Mmm, znakomicie się zapowiada. Ale ale, nie widzę przycisku żeby wrzucić ten przepis na Fejsbuka! :(
-
(2)
Przydadzą sie te wskazowki.
-
(3)
smaczne no i zdrowe
-
(4)
pyszne , mozna jeszcze dodac truskawki bedzie lepsze.
-
(1)
Zawsze jakas odmiana :)nie zaszkodzi sprobowac moze faktycznie bedzie dobre.
Dodaj komentarz